Pierderea în greutate - extras din Politica prostului
Pierderea în greutate - extras din Politica prostului 19.05.2008 | de Susan Powter
Cel mai bun cadou pe care ți-l poți oferi este wellness
PIERZÂND GREUTATE
Luat din Politica prostului; Cura pentru obezitate
Pierderea în greutate este ușoară. Ați slăbit mereu. Cel puțin una dintre aceste diete a funcționat cel mult câteva zile/săptămâni și ...?
Ați slăbit ... și ați câștigat totul înapoi (și apoi ceva). Conform propriilor statistici ale industriei dietetice, 98% din toți cei care iau o dietă eșuează. Nu sunt cote bune; nu o masă la care ai sta în Vegas. Imaginați-vă o șansă de 98% că nu veți câștiga ... v-ați arunca banii pe acea masă? Nu, nu s-ar întâmpla în Vegas, dar se întâmplă cu corpul și creierul tău. Industria dietetică este o industrie de miliarde de dolari pe an. Cineva cumpără ceea ce vinde. Milioane de oameni cumpără/cred că există un sistem, o formulă, o combinație de alimente, grupa sanguină, ceva secret pe care încă nu l-ai găsit. Dar nu există.
Nu există o dietă pe planeta Pământ care să funcționeze. Am spus-o cu ani în urmă - nici una. Dacă ar exista, nu ar exista o persoană grasă pe planetă. L-aș fi găsit, l-ați fi găsit, o mulțime de femei (primele victime ale industriei dietetice) l-ar fi găsit. Nimeni nu ar fi gras dacă ar exista o dietă care să funcționeze, deoarece toți am face pur și simplu ceea ce funcționează și continuăm cu ea. Statisticile proprii ale industriei fac nebunia dietelor foarte clară: 98 la sută din toți cei care iau o dietă (care ar fi toate dietele) eșuează.
Dar milioane o fac. O dietă în valoare de un miliard de dolari pe an. Una dintre nebunile cu adevărat nebune despre care vorbeam când am spus „Stop the Nebunie” este dieta. Regimul de slăbit este de fapt însăși definiția cuvântului nebunie. Făcând același lucru mereu și așteptând rezultate diferite. O industrie de miliarde de dolari pe an spune că o mulțime de oameni țin (în mod continuu) o dietă - adică tratează simptomele și nu rezolvă niciodată problemele de grăsime excesivă și improprii. Nu este o modalitate bună de a face nimic dacă soluția este ceea ce doriți. Și dacă este greutatea pe care doriți/trebuie să o pierdeți, puteți. Pierde-l și nu-l mai găsi niciodată. Altfel cunoscut sub numele de pierdeți-l pentru totdeauna, o soluție permanentă pentru supraîngrășarea și impropriul ... există așa ceva și nu se realizează prin dietă, evident.
Este mai mult decât posibil să rezolvăm problemele de grăsime excesivă și improprii. Este de bun simț. Iar rezolvarea problemelor excesului de grăsime și nepotrivirii este, de asemenea, unul dintre cele mai radicale lucruri pe care orice corp uman le poate face. „Cel mai revoluționar lucru pe care îl poate face oricine este sănătatea internă”, de Susan Powter.
O spun pentru că:
A. Este adevărat.
B. Am făcut-o.
Am slăbit peste 133 de lire sterline și nu l-am mai găsit niciodată. Arăt mai bine și mă simt mai bine la cincizeci decât la douăzeci. E adevarat. Viața nu merge nicăieri (până nu o face) și trezirea în fiecare zi cu o bază de wellness pentru a trăi din/în/cu care face diferența în toate. Viața este mai ușoară atunci când nu te strângi în jurul unei tone de grăsime, când ai o uncie de energie pentru a face milionul de lucruri pe care le faci în fiecare zi. Încă o fac pe toate ... fiecare femeie pe care o știu o face pe toate. Ce, viața ta a încetinit? Ai luxul timpului? Trei copii și o viață mai târziu? Glumesti? Viața continuă și când ...
spatele se stinge și se întâmplă ...
munca dentară trebuie făcută și tocmai a făcut ... operație, mulțumesc!
oasele sparte ale trecutului (și sunt câteva) durere într-o zi rece și ploioasă, și chiar ...