Perimenopauză Simptome, Semne,; Creșterea în greutate Ce este Permenopauza
Castron de soia edamame
Ce este perimenopauza?
Menopauza este un termen care se referă la sfârșitul permanent al menstruației și este rezultatul declinului final al hormonilor sexuali (estrogen, progesteron și alții) produși în ovare. Perimenopauza marchează perioada de tranziție care duce la menopauză pe măsură ce acele schimbări hormonale încep să aibă loc. Semnalează sfârșitul natural și normal al anilor de reproducere și cuprinde anii care duc la menopauză - de la doi la zece ani - plus primul an după perioada finală. De obicei, începe la sfârșitul anilor '40 al unei femei, dar poate începe și în anii '30. Pentru unele femei, această perioadă de timp poate dura doar câteva luni, în timp ce în altele poate dura câțiva ani. Durata medie de timp pentru perimenopauză este de aproximativ patru ani. În ciuda scăderii fertilității în acest timp, femeile pot rămâne însărcinate, deoarece ovulația continuă neregulat.
Care sunt simptomele perimenopauzei?
Deoarece nivelurile hormonilor fluctuează foarte mult și încep să scadă, pot începe să apară o serie de simptome ale perimenopauzei, deși prezentarea și severitatea acestora variază foarte mult de la femeie la femeie. Cele mai frecvente semne ale perimenopauzei sunt bufeurile, dificultăți de somn, uscăciune vaginală, iritabilitate, schimbări de dispoziție și dureri de cap. Pe măsură ce ovulația devine neregulată, neregularitatea menstruală se poate manifesta ca o schimbare a intervalelor dintre perioade; fluxul sanguin, sensibilitatea sânilor și starea de spirit. Femeile pot sări peste unele perioade sau să aibă cicluri menstruale în care nu ovulează.
Când nivelul de estrogen scade, țesutul vaginal începe să se schimbe, pierzându-și elasticitatea și capacitatea de a se lubrifia. Pe lângă faptul că face ca relațiile sexuale să fie incomode, acest lucru poate predispune și la creșterea infecțiilor vaginale și a vezicii urinare. Pierderea tonusului muscular poate contribui la urgența urinară sau la scurgeri la tuse sau strănut. Excitația și dorința sexuală se pot schimba în acest timp pe măsură ce nivelul de estrogen scade. De asemenea, o femeie poate începe să piardă mai multă masă osoasă decât poate fi înlocuită - o situație care apare mai repede la femeile care nu fac mișcare. În cele din urmă, modificările colesterolului din sânge încep să se manifeste pe măsură ce efectele protectoare ale estrogenului sunt diminuate. Colesterol „bun” - lipoproteine cu densitate mare (HDL) - scade și colesterol „rău” - lipoproteine cu densitate mică (LDL) crește, crescând riscul bolilor de inimă.
Deși perioadele neregulate sunt normale în timpul perimenopauzei, alte afecțiuni pot provoca anomalii ale fluxului sanguin menstrual, cum ar fi fibroame, probleme de coagulare a sângelui, sarcină, dezechilibre hormonale anormale, pilule contraceptive și, în cazuri rare, cancer. Un medic trebuie informat dacă perioadele devin anormal de severe odată cu trecerea cheagurilor de sânge; dacă devin mai lungi decât de obicei cu câteva zile; dacă există repere între perioade sau după actul sexual și dacă perioadele apar la mai puțin de 21 de zile distanță.