Oricine Cure Neurom Morton cu modificări ale stilului de viață (durere, intervenție chirurgicală, medic) - Sănătate și bunăstare

Am simptome similare, dar medicul a exclus Neuromul lui Morton. El a spus că S-ar putea să fie așa, dar probabil că nu este, și este mai probabil doar un nerv ciupit din cauza um - cred că a spus că oasele metatarsiene sunt prea răspândite.

Oricum. Deoarece simptomele oricărui lucru pe care le-am avut sunt aproape identice, poate acest lucru vă va ajuta - credeți sau nu, am cumpărat o pereche de acești adidași de toner cu aspect prost, cu fundul rockerului gras. Sunt inutile pentru a sta nemișcat orice perioadă de timp, dar pentru a merge _ și_ doar pentru a sta jos, fac ceva minunat pentru picioarele mele, iar durerea de la picior dispare complet când le port.

Recomand cu siguranță un deget de la picior, dar, mai important, aș recomanda un pantof care se potrivește * corect *, care are un vârf închis, suport arc și un toc scurt (cum ar fi, 1/4-1/2 inch). Încălțăminte care seamănă cu cele ale lui Doc Martin, dar cu o greutate mai mică (acele lucruri cântăresc o tonă!) - probabil că puteți găsi mai multe mărci, îmi plac Easy Spirits pentru că au o varietate plăcută de lățimi largi, rotunjite, durează pentru totdeauna și au ai un preț foarte rezonabil.

Încercați să nu purtați „șosete pentru pantaloni”, deoarece elasticul/spandexul poate fi prea constrângător și, de fapt, poate înrăutăți lucrurile. Șosete de sudoare din bumbac ori de câte ori este posibil și evitați să vă plimbați fără încălțăminte (dezamăgire imensă pentru mine, sunt un pic descălec).

În sfârșit, ideea de aspirină - aș fi atent cu asta; acoperit sau altfel, este încă multă aspirină și poate declanșa vânătăi și alte probleme de coagulare cu sângele.

---