Obezitatea este legată de deficiența de vitamina D Știința vie
De Trevor Stokes, 8 februarie 2013
A fi obez poate provoca un deficit de vitamina D, un nutrient care ajută organismul să absoarbă calciul, care este esențial pentru oase sănătoase, relatează un nou studiu. Cu toate acestea, partea inversă nu este adevărată: creșterea nivelului de vitamina D din sânge nu poate ajuta oamenii să piardă excesul de greutate.
Potrivit cercetătorilor, pentru fiecare creștere de 10 la sută a indicelui de masă corporală (IMC), o persoană se poate aștepta să aibă o scădere de 4,2 la sută a nivelului de vitamina D. din sânge.
Studiul este publicat astăzi (5 februarie) în revista PLOS Medicine.
Până la trei sferturi dintre americani sunt deficienți în vitamina D, potrivit unui studiu din 2009 publicat în revista Archives of Internal Medicine. Și 35,7 la sută sunt obezi, raportează Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.
Folosind informații genetice de la peste 42.000 de persoane colectate în 21 de studii, epidemiologii americani și europeni au urmărit 12 gene legate de IMC și patru gene legate de vitamina D la persoane din toate clasele de greutate. Cercetătorii au descoperit că persoanele cu predispoziție genetică pentru a fi mai grele au tendința de a avea gene legate de niveluri mai scăzute de vitamina D. Ca rezultat, indiferent de cantitatea de vitamina D pe care o primește o persoană obeză, genele lor vor provoca probabil o scădere a acesteia. -nivele optime de vitamina D.
Cu toate acestea, a avea gene asociate cu niveluri mai scăzute de formare și metabolizare a vitaminei D nu înseamnă neapărat că o persoană este destinată să fie obeză.
Cercetătorii și-au verificat observația folosind un alt set de date de gene din 46 de studii care au inclus aproape 124.000 de persoane.
„Persoanele obeze trebuie să fie conștiente de faptul că sunt susceptibile de a avea deficiență de vitamina D”, a spus autorul studiului Elina Hyppönen, cititoare de epidemiologie și sănătate publică la University College London Institute of Child Health. "Dacă vă reduceți IMC sau reduceți grăsimea corporală, atunci starea dvs. de vitamina D va crește probabil."