O revizuire comparativă a Herbalife vs Shakeology - Web Brains
Shake-urile populare găsite pe piață sunt Shakeology vs Herbalife. Au devenit jucători importanți din industrie și au o bază mai largă de consumatori. Dar între Shakeology și Herbalife, ce shake de înlocuire a mesei ar prefera consumatorii?
Herbalife vs Shakeology - Cum funcționează
O privire asupra realității pierderii în greutate cu shake-ul proteic Herbalife și Shakeology arată că aceste două produse promovează pierderea în greutate utilizând următoarele mecanisme. În primul rând, au ingrediente care ajută la reducerea foametei. Fibrele și proteinele găsite în Herbalife și Shakeology ajută la reducerea ritmului la care dietarul suferă de dureri de foame. În plus, stimulează și metabolismul celular. Acest lucru duce în cele din urmă la arderea grăsimii corporale.
Shakeology vs Herbalife - Nutriție
Detaliile din realitatea pierderii în greutate cu shake proteic Herbalife indică faptul că aceste două produse au niveluri diferite de conținut nutritiv. Acestea sunt formulate folosind diferite tipuri de ingrediente. De exemplu, o porție de Herbalife are 9g zahăr, fibre dietetice de aproximativ 3g și o proteină de 9g. Între timp, Shakeology are o fibră dietetică de 3g, 7g zahăr și 16g proteine. Comparând setul nutrițional Herbalife vs Shakeology, ambele au cantități similare de fibre. Cu toate acestea, Shakeology are mai multe proteine, în timp ce Herbalife are cantități mari de zahăr.
Shakeology vs Herbalife - Ingrediente
Rețineți că aceste două shake-uri sunt fabricate cu alimente întregi. Cu toate acestea, cantitatea de conținut integral de alimente din aceste produse este complet diferită. Shakeology are o cantitate mai mare de alimente întregi. Are mai mult de 70 de tipuri de ingrediente și este bogat în superalimente, cum ar fi iarba de grâu, spirulina și quinoa încolțită, printre altele, ceea ce este aproape imposibil de găsit în alte shake-uri de înlocuire a meselor.
Herbalife vs Shakeology - Proteine
Este folosit pentru a repara mușchii uzați și pentru a reduce la minimum durerile de foame. Sursa principală de proteine din shake-ul proteic Herbalife este izolatul de soia, în timp ce Shakeology are proteine din zer, mazăre și orez. Comparativ cu soia, zerul este o sursă de proteine de calitate superioară și are efecte minime asupra sănătății. Eficacitatea izolatului de proteine din soia nu se poate potrivi cu cea a proteinei din zer.