Nutriție profundă - De Catherine Shanahan (Hardcover) Țintă
Aveți deja acest produs?
Faceți o fotografie pentru ca toți să o vadă!
Despre acest articol
Specificații
Descriere
Dr. Shanahan a oferit o referință solidă care merită un loc în biblioteca oricui este serios interesat de nutriție. Perspectiva ei asupra rolului vital pe care îl au grăsimile sănătoase în dieta noastră este nouă și, dacă este implementată, vă poate îmbunătăți radical sănătatea. - Dr. Joseph Mercola, autor al Grăsime pentru combustibil și fondator al Mercola.com, cel mai vizitat site de sănătate naturală
Această abordare a ajutat mulți pacienți să îmbunătățească starea de spirit, să calmeze alergiile, să stimuleze fertilitatea și să nască copii mai sănătoși, să elimine pofta și dorința de a gusta, să ascuțească cunoașterea și memoria, să construiască oase și articulații mai puternice, să întinerească pielea și să obțină o sănătate optimă. -O nutriție mai bună
Dacă doriți să înțelegeți imaginea de ansamblu a modului în care sănătatea optimă începe cu mâncarea, începeți cu Dr. Cate. Cartea eiNutriție profundă vă lasă o profundă apreciere a profundei relații dintre genele noastre și planetă, inspirându-ne să fim buni păstori ai ambelor. "
--Dallas Hartwig, autorul cărții The Whole 30
„M-am bazat pe munca mea pe ideea că obținerea tipurilor potrivite de grăsimi sănătoase în corpul dvs. și evitarea celor mai grave grăsimi este esențială pentru o sănătate optimă. Am intervievat zeci de experți de top din lume despre acest lucru și nu știu una care vorbește mai elocvent despre acest subiect decât dr. Cate. Dacă vorbește despre grăsimi, ridică un scaun..