Nu mai faceți complimente pentru a pierde în greutate - Dieteticienii Needham
La suprafață, complimentarea pierderii în greutate a cuiva pare a fi o afirmație benignă și pozitivă, dar există o serie de motive pentru care acest lucru este problematic.
În primul rând, cu excepția cazului în care individul ne-a spus că pierderea în greutate a fost intenționată, nu avem nicio idee despre motivul pentru care cineva pierde în greutate. S-ar putea datora bolii, durerii sau depresiei. Ar putea fi, de asemenea, rezultatul unei tulburări de alimentație (DE). Mulți dintre pacienții mei spun că comentariile despre pierderea lor în greutate atunci când se aflau în starea de tulburare a alimentației au alimentat tulburarea și i-au făcut să simtă că trebuie să-și păstreze comportamentele dezordonate pentru a-și menține corpul „sub control”. Acest lucru este dublu pentru pacienții cu anorexie care se află în corpuri mai mari. Acești indivizi sunt adesea nediagnosticați cu un ED, deoarece pierderea în greutate este văzută ca un lucru pozitiv, nu contează că se angajează într-o restricție extremă și un exercițiu excesiv pentru a realiza această pierdere.
Deși nu am fost niciodată diagnosticat oficial cu ED, îmi amintesc de mine când eram adolescent și mă angajam în obiceiuri alimentare și de exerciții fizice foarte dezordonate și am ajuns să pierd o cantitate semnificativă de greutate într-o perioadă scurtă de timp. În ciuda faptului că mi-am pierdut menstruația, am avut foarte puțină energie, am evitat să ieșesc să mănânc de teamă să nu mănânc alimente „junk” și, în general, m-am simțit îngrozitor și obsesiv, am primit compliment după compliment de la familie, prieteni și chiar de la medicul meu. Îmi amintesc chiar că medicul meu mi-a spus: „Nu-mi pasă ce faci pentru a pierde în greutate, doar continuă să o faci!” Mă gândesc doar la asta!