New You In 22 Review - vezi Jonny Bowden; Noua dietă săracă în carbohidrați
Rezultatele mele cu diete cu conținut scăzut de carbohidrați și planuri de exerciții ușoare
Este o dietă complet nouă, cu conținut scăzut de carbohidrați, care își propune să-ți transforme metabolismul, astfel încât corpul tău să devină un aparat pentru arderea grăsimilor în doar 22 de zile.
Care este noul tău în dieta 22?
Pentru a rezuma planul, este practic o dieta saraca in carbohidrati cu mese ieftine, ceea ce o face mult Mai ușor să te ții de plan, pentru că, dacă ai pofte, poți aștepta câteva zile și apoi să le răsfățești la una dintre mesele tale de înșelăciune.
Există un Plan de bază și un plan avansat - respectă aceleași principii, dar planul avansat face ca totul să crească puțin.
Dacă luați planul de bază, aveți voie să aveți orice la mesele de înșelăciune. Dacă luați planul Advanced, Jonny Bowden vă recomandă să vă limitați mesele înșelătoare la anumite tipuri de carbohidrați și să nu mâncați doar orice. Dar o puteți face oricum, sau puteți chiar să amestecați și să potriviți și să luați niște mese ieftine care sunt complet deschise și unele care sunt mai restricționate. Asta am făcut eu și am constatat că a funcționat foarte bine.
Cât de nou ai lucrat pentru mine în 22
Am avut norocul să obțin un acces timpuriu la New You In 22, așa că am putut să-l testez pentru mine. Am slăbit 9 lire sterline la program, lucru cu care sunt foarte mulțumit, deoarece nu depășeam cu mult greutatea țintă înainte de a începe. Experiența mea este că, cu cât trebuie să pierzi mai mult în greutate, cu atât o vei pierde mai repede.
Mi-a plăcut programul, în special mesele înșelătoare 😉
Dar chiar și în zilele non-înșelătoare, am mâncat mult, nu mi-a fost foame și mi-a plăcut varietatea meselor.
Pentru femei, pentru a tonifica, precum și a pierde în greutate, vă recomand Reînnoirea metabolică - consultați recenzia mea aici.
Ce primești - Descărcare instantaneu și/sau cărți tipărite
Am versiune descărcabilă pentru că locuiesc în Marea Britanie, dar puteți obține cărți tipărite pentru același preț plus transport, așa că, dacă locuiți oriunde în America de Nord, v-aș sugera că probabil doriți să primiți cărțile tipărite - mai ales că atunci când comandați cărțile, veți primi și versiune descărcabilă gratuit, deci veți primi în continuare acces instant și puteți începe imediat programul imediat ce ați comandat.
Ghid de transformare metabolică
Ghid de transformare metabolică explică fiecare aspect al planului, inclusiv toată teoria științifică și cercetările din spatele acestuia, precum și instrucțiuni pas cu pas pentru ceea ce poți mânca și când și tot ce trebuie să faci pentru a te asigura că începi să arzi grăsimi și să slăbești.
Prima parte a cărții explică importanța arderii grăsimilor în loc de arderea zahărului și cum vă va ajuta să pierdeți în greutate și să aveți un corp de tăiere.
A doua secțiune prezintă cercetarea din spatele pași diferiți pe care trebuie să îl faceți în program: nutriție, somn, stres, detoxifiere și mișcare. Și voi spune imediat că exercițiul nu este foarte mult, s-ar putea să fiți surprinși, este într-adevăr mai ales mersul pe jos. De fapt, pe planul de bază puteți doar mergeți pe jos, nimic altceva.
Secțiunea 3 este locul unde aveți toate detaliile exact ce să faci pentru a începe să arzi grăsimi. Și apoi, la final, acoperă ce trebuie să faceți când programul se termină, unde să mergeți de aici. Deoarece cele 22 de zile vă pot transforma metabolismul, astfel încât să începeți să ardeți grăsimi, dar, evident, dacă aveți mult de pierdut în greutate, nu veți pierde toată greutatea în 3 săptămâni.
Deci, veți dori să vă gândiți la ce să faceți după aceea, și este destul de simplu, ați putea pur și simplu repetați planul sau puteți trece de la Basic la Advanced sau de la Advanced la Basic sau orice doriți, dar, desigur, trebuie să continuați să faceți cam aceleași tipuri de lucruri dacă doriți să continuați să ardeți grăsimi.
New You In 22 Ghid de pornire rapidă
Dacă doriți să începeți imediat, puteți merge direct la capitolul 12 din Ghidul de transformare metabolică sau puteți utiliza Ghid de inițiere rapidă. Aceasta este o broșură de 17 pagini care vă arată exact toți pașii pe care trebuie să îi parcurgeți pentru a porni programul.
Am găsit Ghidul de pornire rapidă o schiță foarte clară și, de fapt, când am început planul, tocmai am citit Ghidul de pornire rapidă și am continuat imediat, fără să citesc chiar întregul Ghid de transformare metabolică până mai târziu.
Nou în 22 de planuri de masă
S-ar putea să vă întrebați exact ce poți mânca pe acest program și aveți o mulțime de idei aici, deoarece aveți două cărți de rețete și planuri de masă. Includ chiar liste de cumpărături, astfel încât să puteți obține exact ceea ce aveți nevoie pentru a urma planul în fiecare zi. Există Planul meselor metabolice Si deasemenea Mese metabolice pentru viață unde puteți continua cu mai multe rețete după sfârșitul programului.
Dacă nu-ți place deloc să urmezi rețetele, este în regulă și pentru că există o „Roll your own” secțiunea din ghid și puteți alege doar din lista alimentelor de acolo și vă puteți crea propriile mese.
New You In 22 Rezumatul recenziei
Deci, aceasta este o revizuire rapidă a programului de dietă New You In 22 al doctorului Jonny Bowden. După cum am spus, am slăbit 9 kilograme în cele 3 săptămâni, mi s-a părut ușor și plăcut și îl recomand cu drag.
New You in 22 a fost acum actualizat și redenumit Factorul metabolic cu și mai multe sfaturi și bonusuri. Pentru a afla mai multe, faceți clic pe linkul de mai jos pentru a accesa site-ul oficial.
31 comentarii despre „Recenzie nouă în 22”
programul funcționează pentru vegetarieni ?
Arlene, nu este atât de ușor pentru vegetarieni, așa că aș recomanda Unleash Your Thin. Vezi postarea mea aici: Eliberează-ți vegetarianul și veganul subțire
de ce oh, de ce este atât de greu să comanzi? este acesta un fel de test al răbdării? Acest videoclip continuă și continuă!
LOL, videoclipul este lung! Dar am descoperit că există o modalitate de a o sări peste. Dacă mergi aici http://unleash.newyouin22.com/solo9/ nu există videoclip. Totul este scris și linkul pentru comandă este la sfârșit.