N nou
În Carolina de Nord, doi din trei adulți și unul din trei copii sunt supraponderali sau obezi. Pentru a aborda aceste rate persistent ridicate, o coaliție de agenții, organizații și profesioniști și-a dezvoltat cel mai recent ghid menit să promoveze alimentația sănătoasă și activitatea fizică.
Mănâncă inteligent, mută mai mult Carolina de Nord a lansat joi, decembrie, ghidul de 24 de pagini, „Planul Carolina de Nord pentru a aborda supraponderalitatea și obezitatea”. 5.
Documentul prezintă strategii pentru profesioniștii care joacă un rol în prevenirea și gestionarea acestor afecțiuni și a bolilor cronice conexe.
Carolyn Dunn, statul NC, este membru fondator al mișcării ESMMNC. William Neal Reynolds, distins profesor și șef al Departamentului de Științe Agricole și Umane, a contribuit la dezvoltarea fiecăruia dintre cele trei ghiduri Eat Smart, Move More pentru profesioniști publicate din 2007. Ea a prezidat comisia care a scris planul actual.
Stresul și somnul sunt cheia
Un lucru nou cu cea mai recentă publicație este includerea stresului și a somnului într-o listă de comportamente de bază care influențează greutatea unei persoane. Fiecare dintre ghidurile anterioare a subliniat comportamentele legate de activitatea fizică și obiceiurile alimentare, dar cercetările recente indică faptul că stresul și somnul sunt, de asemenea, importante.
„Există sute de factori care contribuie, dar există dovezi științifice că unii dintre acești factori sunt pe prima linie”, a spus ea. Am simțit că au fost prezentate suficiente dovezi în literatura profesională pentru a ridica somnul și stresul la această listă de comportamente de bază.