Morcov plăcere San Diego WIC

Ingrediente

plăcere

2 căni de morcovi tăiați, fierți și scurși

3/4 cană de lapte fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi

1 lingura ulei de canola

1 lingura miere *

1 1/2 lingurițe condiment plăcintă cu dovleac

1 linguriță extract de vanilie

Directii

Purificați toate ingredientele într-un blender sau robot de bucătărie

Pulverizați tigaia cu spray antiaderent. Se toarnă ingredientele în tigaie.

Așezați tigaia într-un vas de copt, apoi introduceți-o în cuptor. Se toarnă apă fierbinte în vasul de copt până ajunge la jumătatea părților laterale a tigaiei.