Femeie aruncată de logodnic pentru ființă; Prea gras; Își pierde jumătate din greutate, câștigă Miss Marea Britanie 2020
„Cel mai mare sfat al meu ar fi să iau în fiecare zi cum vine. Imaginați-vă unde ați putea fi în 3 luni de timp și pur și simplu continuați să tăiați! Coerența este esențială și este o schimbare a stilului de viață! ”
De Devika Menon
28 februarie 2020
Nu puteți face nimic dacă vă gândiți la asta. Determinarea, munca grea și consecvența sunt esențiale, iar Jen Atkin, câștigătoarea Miss Marea Britanie 2020, va fi de acord complet. Pentru a fi încoronată Miss Marea Britanie, Atkin a trebuit să urmeze un exercițiu dur și un regim alimentar - unul care nu făcea parte din stilul ei de viață înainte. Datorită acestui fapt, a reușit să slăbească peste 100 de kilograme. "Am ajuns la mărimea 22 și rochia mea preferată nu se mai potrivea și știam că trebuie să mă schimb!" Jen, în vârstă de 26 de ani, i-a spus lui Bored Panda, adăugând că atunci a simțit că nu are de ales decât să facă unele schimbări drastice de stil de viață.
"M-am simțit incredibil câștigând domnișoara Marea Britanie, nu m-am așteptat deloc la asta." Reveniți la Jen acum câțiva ani și, dacă ați fi întrebat-o despre câștigarea concursului, ar fi spus că va fi imposibil. Jen spune că diferența dintre stilul ei de viață de acum câțiva ani și acum este noaptea și ziua. „Mănânc mult mai bine, nu urmez o dietă, dar mă gândesc mult mai mult la ceea ce mănânc. Îmi place să mănânc în continuare, dar nu mă îndoiesc ca înainte! Merg la sală de 5 ori pe săptămână acum și îmi place, a devenit o parte esențială a vieții mele și m-a ajutat în atât de multe moduri. ” A durat 2 ani pentru a trece de la o greutate de aproximativ 240 de lire sterline la aproximativ 125 de lire sterline.