13 alimente pe care ar trebui să le pui în păr
Schimbați-vă scumpul dvs. cu versiunea ieftină și naturală.
Niamh Maddock-Hallaren
Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier
Toată lumea se zbate cu părul. Indiferent dacă este prea uscat sau uleios, pare întotdeauna că există o problemă. Dacă ești ca mine, nu-ți poți permite întotdeauna șampoanele foarte frumoase cu cuvinte precum „hidratare” și „revitalizat” stropite peste față.
Din fericire, există o mulțime de alimente de zi cu zi care sunt uimitoare pentru părul tău. Așadar, data viitoare când doriți să vă salvați o excursie la salon, încercați unul dintre aceste remedii de casă.
1. Dragă
Fotografie de Stephanie Lee
Mierea este grozavă pentru noi, care luptăm cu părul gros gros. Potrivit unui articol de pe healthguidance.org, mierea conține o mulțime de vitamine și minerale care sunt bune pentru sănătatea generală, dar uimitoare pentru părul tău. De asemenea, mierea poate reține apa, făcându-l o cremă hidratantă eficientă.
Tot ce trebuie să faceți este să amestecați 2 linguri de miere cu 1/3 ceașcă de ulei de măsline și lăsați-o să se înmoaie în părul dvs. timp de 20-30 de minute bune. Când ai terminat, părul tău va arăta strălucitor și nou.
2. Avocado
Fotografie de Molly Krohe
Avocado nu numai că este delicios, dar este destul de uimitor și pentru părul tău. Când sunt amestecate cu lapte de cocos, avocado ajută de fapt la etanșarea și vindecarea tuturor fundurilor.
Tot ce trebuie să faceți este să amestecați un piure de avocado cu o ceașcă de lapte de cocos, acoperiți vârfurile părului în pastă și lăsați-l să stea timp de 15 minute. Apoi șampon și condiție de obicei.
3. Ouă
Fotografie de Kirby Barth
Potrivit unei postări pe My Natural Hair Growth, un blog care se concentrează pe cele mai bune modalități de a vă gestiona părul, ouăle sunt bogate în proteine și, prin urmare, întăresc proteina care alcătuiește părul nostru datorită structurii lor similare. În plus, gălbenușurile de ou sunt încărcate cu leticină, o substanță grasă care este excelentă pentru hidratarea părului.
Pur și simplu bateți niște ouă și lăsați-le să se înmoaie în păr timp de 20 de minute până la o oră. Când ați terminat, nu veți crede rezultatele. Dacă vă simțiți foarte aventuros, încercați să amestecați suc de lămâie și ulei de măsline pentru a crea balsamul DIY final.