Modul în care Rihanna scade în greutate cu noul regim de antrenament și regimul dietetic8

Cifra Rihannei a fost pe ochii multora de ani de zile și acum, este pregătită pentru o nouă figură care să se arate.

rihanna

Megastelul, care are deja o figură fantastică, pierde câteva kilograme și lovește sala de sport pentru a putea fi în „cea mai bună formă a vieții sale”.

Potrivit unei surse care a vorbit cu Hollywood Life, Rihanna urmează un regim strict de antrenament care include lovirea la sala de gimnastică de cinci ori pe săptămână, efectuarea de antrenamente cardio precum ciclismul și săriturile și combinarea unui accent pe mușchii ei de bază cu o serie de repetări.

Rihanna demonstrează că sesiunile sale de gimnastică s-au plătit, deoarece se pare că a scăpat de lbs. În Hot Red Bikini #Rihanna #Sexy (prin @HollywoodLife) https://t.co/aWEkz1w2BK

Cântăreața rămâne, de asemenea, la o dietă frumos echilibrată.

„Rihannei îi place să o amestece când vine vorba de dieta ei și nu îi place să mănânce același lucru în fiecare zi”, a mai spus sursa. „De obicei, merge după ouă și fructe dimineața, dar va schimba lucrurile pentru restul meselor. Ea rămâne energizată cu proteine ​​și un fel de salată. dar nu se privește și permite unele carbohidrați pe tot parcursul zilei. "