Mod de influență pentru sănătate și sănătate; a încetat să mai bea apă acum un an; pe noi periculoase; uscat
Experții în sănătate îi avertizează pe oameni să evite dietele periculoase de „post uscat” după ce un factor de influență a susținut că a încetat să bea apă acum un an, numind-o „cea mai bună alegere” pentru corpul ei și pentru mediu.

Sophie Prana, născută în Austria, are peste 18.000 de adepți pe Instagram și 2.300 de abonați pe YouTube, unde a postat recent un videoclip în care explica de ce a decis să taie „apă normală” din dietă în urmă cu peste un an.
„Dacă bei apă din robinet, este de fapt plină de toxine și aciditate”, susține ea în videoclip.
„Bei zi de zi, zi afară, îți omori corpul cu această apă„ goală ”,„ moartă ”, deoarece mass-media și propaganda și medicii ne spun„ bea, și bea, și bea, și bea ”. "
Cunoscută online pentru conținut de sănătate și wellness, Prana urmează o dietă pe bază de fructe și spune că obține toată hidratarea de care are nevoie corpul ei din „apa vie”; fluidele pe care le obține din fructe și legume.
„Apa vie”, potrivit lui Prana, este o formă de apă „extrem de structurată”, care depășește H2O.
Cunoscut sub numele de H302, Prana o descrie ca fiind „mai vâscoasă, mai densă și mai alcalină decât apa obișnuită; are o încărcare negativă și poate reține energia, la fel ca o baterie și poate furniza și energie”, ceea ce este „important pentru o sănătate optimă”.
Prana susține că, de când a renunțat la apa potabilă, a văzut îmbunătățiri în sănătatea ei și nu este singurul factor de influență care promovează „beneficiile” renunțării la apă.
Alte vedete din rețelele de socializare au trecut pe tendința „postului uscat”, unii susținând că poate ajuta la pierderea în greutate, în timp ce alții spun că are beneficii majore pentru sănătate.