Minerale învelite de alge marine, metale grele în afara
de Sarah Pope MGA/Linkuri afiliate ✔
Ce-ar fi dacă ai putea să-ți faci propria folie de alge acasă ... oricând ai fi vrut bani pentru fiecare tratament și tot confortul de a-ți folosi propriul duș după aceea?
Dr. MD Lawrence Wilson recomandă pacienților săi împachetări cu alge marine, numite și împachetări de alge, deoarece ajută indivizii să absoarbă mai multe minerale, mai ales dacă există o problemă digestivă care previne absorbția adecvată a nutrienților.
Potrivit Dr. Wilson, o folie de alge nu are doar o natură nutritivă. De asemenea, ajută la îndepărtarea prin piele a metalelor grele, cum ar fi mercurul și cuprul. El afirmă că femeile par să beneficieze de împachetările cu alge marine mai mult decât bărbații, deși cercetările actuale nu au dezvăluit încă motivele. Poate că acesta este un motiv pentru care împachetările cu alge marine sunt atât de preferate în meniurile spa de lux!
Din punct de vedere pur estetic, o folie de alge marine beneficiază de aspectul pielii datorită sării de mare, a aminoacizilor și a altor substanțe nutritive din alge. Unii oameni raportează că pielea lor s-a înăsprit și că liniile fine și ridurile mici s-au diminuat. Deși nu pot găsi cercetări care să susțină acest lucru, observațiile anecdotice ale unor esteticieni raportează că căldura generată din folie redistribuie depozitele de grăsime în timp, reducând apariția celulitei. Vă pot spune că aceasta este o modalitate mult mai bună și mai sigură de a aborda această problemă cosmetică obișnuită decât utilizarea unui blaster fascia!
În cele din urmă, totuși, o învelire cu alge marine este efectuată în primul rând pentru a îmbunătăți sănătatea internă cu nutrienți crescuți și reducerea încărcăturii de toxine a organelor corpului prin intermediul celui mai mare organ în sine - pielea!
O împachetare cu alge trebuie să implice întregul corp?
În timp ce se poate realiza o întreagă înveliș de alge marine pentru rezultate optime, dacă este necesară mișcarea și deplasarea în timp ce învelișul este la locul său, doar picioarele și picioarele pot fi înfășurate atunci când este necesar. Împachetările parțiale de alge nu sunt la fel de eficiente, dar sunt cu siguranță mai bune decât nici o împachetare.
De ce veți avea nevoie pentru a vă înfășura algele
Doar câteva articole sunt necesare pentru a face o folie de alge de casă.
Varec
O singură învelire va necesita aproximativ 1 lire de varză praf, o algă maro mare, care are de obicei o tulpină lungă și dură, cu o frunză largă împărțită în benzi.
Înainte de a crede că trebuie să fie foarte scump să folosești un kilogram întreg de varză praf pentru o singură folie de alge marine, reține că poți refolosi varza de până la 20 de ori (direcțiile de mai jos), făcând învelișurile cu alge marine o formă foarte ieftină de detoxifiere - mai puțin de 50 de cenți pe ambalaj, de fapt!
Dr. Wilson recomandă aceste mărci ca fiind acceptabile: Starwest Herbs, Frontier și Monterrey Bay Herb Company (găsiți aici) .
* Dacă sunteți îngrijorat de contaminarea cu radiații a algelor de la Fukushima, apelați compania pentru a vă asigura că algele au provenit din Oceanul Atlantic sau din emisfera sudică.
Apa filtrata
4-10 căni de apă filtrată se amestecă cu varza praf pentru a face o pastă. Începeți cu 4 căni și puteți adăuga oricând mai mult mai târziu când amestecați apa cu varza praf (procesul descris mai jos).
Făină organică
Dr. Wilson solicită 1-2 linguri de făină de grâu pentru a se amesteca cu apa și varza praf, dar dacă aveți sensibilitate la gluten, înlocuiți făina organică preferată fără gluten, la alegere. Adăugarea de făină ajută la înfășurarea algelor să rămână mai bine pe piele prin creșterea lipicioasei.