Michael Breed Încercați mișcarea mea secretă să o eliminați din orice instrucțiune de golf
De Michael Breed
Dacă iarna pentru tine nu însemna golf, știu că îți vine să te întorci acolo. În primul rând, trebuie să facem un pic de pregătire. Am învățat din toți anii din New York că minciunile de primăvară - acele noroioase fără pernă sub minge - sunt teritoriul ideal pentru loviturile grase. Și atunci când lovești câteva dintre acestea, o poți pierde rapid. Hai să vorbim.
Jucătorii de golf care se tem să lovească grăsimea mingii tind să se aplece prea mult, cu greutatea pe degetele de la picioare. Se simt mai controlat dacă sunt mai aproape de minge. Dar corpul tău își va găsi echilibrul pe măsură ce te balansezi, așa că vei trage în sus și vei arunca bâta în spatele mingii (grăsime) sau o vei lovi subțire. Pentru a rămâne în foc, fixează-ți greutatea în arcadele picioarelor. Următorul: poziția mingii. Cu un fier de călcat, joacă mingea în linie cu o pată pe corp între butoanele cămășii și logo-ul pieptului (fiare scurte în linie cu nasturii, fiare mai lungi mai departe). Am un fier de călcat 6 aici (vezi mai jos).
Acum îți voi oferi o singură cheie de balansare pentru a te gândi: apropie-ți umărul stâng mai aproape de șoldul stâng în timp ce începi coborârea (extrema dreaptă). Acesta este probabil un concept ciudat pentru tine, așa că hai să-l descompunem. Vreau să vă deplasați spre țintă și să simțiți că partea superioară a corpului este înclinată în acest fel, coloana vertebrală înclinându-se spre stânga - numim acea îndoire laterală. Acest lucru va schimba punctul de jos al leagănului dvs. în fața mingii, astfel încât să loviți mingea, apoi solul. Îți va plăcea acel impact clar, iar încrederea ta va crește, deoarece nu te vei îngrijora de următoarea minciună neclintită.
Această mișcare - umărul stâng spre șoldul stâng - face, de asemenea, ca partea superioară a corpului să se deschidă ușor. Perfect, deoarece asta îți aduce brațele și bâta înapoi în fața corpului tău, ceea ce reprezintă o altă cheie pentru evitarea loviturilor de grăsime. Jucătorii de vină dau vina pe contactul cu grăsime într-un leagăn abrupt și agitat, dar un leagăn superficial va degaja adesea solul înainte de impact - și asta este și grăsime. Numitorul comun este că clubul lovește pământul prea devreme. Conducerea umărului stâng înainte va preveni acest lucru și va adăuga compresie la lovituri.