Mic dejun prăjit din hrișcă

dejun
Hrișca și ouăle (opționale) fac un început consistent, bogat în proteine. Faceți această rețetă rapidă și simplă. întotdeauna un favorit al familiei. Sunteți sensibil la ouă sau pur și simplu nu găsiți surse de înaltă calitate, în aer liber? Nicio problemă, lăsați-i afară. Nu aveți aceste legume speciale? Nicio problemă, folosește ceea ce ai 😉

Și apropo ... acesta este unul dintre micul dejun preferat pentru rucsac. Usc legumele și salsa pregătite, omit ouăle, foarte portabile și delicioase!

pe porție de o persoană

Ingrediente

¼ cană de crupe de hrișcă
2 oua
1 lingură. ulei de cocos extra virgin