Mic dejun Cârnați de curcan - mușcături imaculate
Aromele divine pământești s-au căsătorit într-un cârnat delicios și suculent, DEZĂMÂNT. Fiecare piesă este umplută cu un curcan măcinat, senzațional, cu un conținut scăzut de carbohidrați, care face ca fiecare mușcătură să se simtă ca o vacanță. Deci, faceți în fiecare dimineață special cu acest cârnați de mic dejun de casă folosind doar 8 ingrediente simple!
Ori de câte ori ies în căutare de cârnați în magazinul alimentar, caut de multe ori ceva care îl face special - un factor WOW! De multe ori văd carne de porc și de vită sau chiar cârnați de sânge disponibile în secțiunea înghețată, dar acestea sunt cu adevărat singurele opțiuni? Așa că m-am gândit că aș putea face ceva care să nu fie atât de obișnuit. Aș putea face un cârnați special pentru micul dejun dintr-un alt tip de carne. Și POOF! Cârnați măcinați - prietenii mei.
Servit cu ouă și câteva legume pe lateral și VOILA! Mic dejun consistent în cel mai scurt timp. Nu mă lăsa să te opresc să mănânci această minunată masă oricând vrei să te simți bine, ai putea mânca și acest cârnat ușor la prânz sau chiar la cină.
Ce este cârnații de curcan?
Se credea că primii cârnați provin din Mesopotamia antică (Irakul actual, Kuweitul și Arabia Saudită) în jurul anului 3100 î.Hr. Odată cu trecerea timpului, diferite țări și-au dezvoltat proprii cârnați, Italia și Germania fiind doi dintre cei mai populari producători de cârnați.
Cârnații de curcan sunt de fapt o inovație sănătoasă din cârnații tradiționali de porc sau cârnații de sânge. De ce este mai sănătos? Vă voi spune mai multe despre acest lucru mai jos. Este un amestec de carne de curcan măcinată, grăsime naturală de curcan, sare și câteva condimente pentru a crește aroma. Fără umpluturi sau ceva între ele. Ce pot să spun, de casă primește întotdeauna stăpânirea!
Cârnați de curcan vs cârnați de porc
Desigur, O.G. cârnații se fac din carne de porc și prin aceasta s-au dezvoltat o mulțime de rețete delicioase. Dar, din moment ce lumea se mută într-o cultură mai sănătoasă, alimentele au inovat în același mod. Așadar, iată o comparație rapidă între cârnați de curcan și cârnați de porc.
În general, curcanul este mai slab decât carnea de porc, ceea ce înseamnă că este mai dens în proteine și are un procent mai mic de grăsime. Dar ar fi în continuare supus aceleiași cantități de grăsime naturală amestecată în cârnați. Cârnații de curcan cu gust sunt mai personalizabili, deoarece curcanul are un gust natural ușor de carne, în funcție de cantitatea de ierburi pe care o adăugați în amestecul de cârnați, în timp ce carnea de porc are o aromă de carne mai distinctă.
Dacă vă numărați caloriile, cârnații de curcan va fi cea mai bună opțiune, deoarece are aproximativ jumătate din numărul de calorii decât cârnații de porc. Nivelul de grăsimi saturate este, de asemenea, semnificativ mai mic decât cel din urmă.
În esență, cârnații de curcan sunt o opțiune mai sănătoasă, dar singura diferență dintre cele două este carnea folosită. Restul ingredientelor sunt, într-un fel sau altul, similare.
Mic dejun Cârnați Ingrediente
Această rețetă de cârnați de curcan are ingrediente naturale, astfel încât să știți că este cu adevărat sănătoasă și bună pentru corpul dumneavoastră. Lucrul amuzant de a-l face acasă este că puteți încerca diferite variante ale acestei rețete pentru a o face a voastră.