Meniu de mese sănătoase preparat de Carina

preparat

1. Intalneste-te cu Carina

În calitate de bucătar privat, vreau să învăț ce vă place să mâncați și obiectivele dvs. dietetice. Cu aceste informații, vă voi personaliza meniurile și vă voi ajuta să selectați feluri de mâncare pentru prima dvs. întâlnire de gătit.

2. Alegeți o dată

Mă voi îndrepta spre casa ta cu lucrurile esențiale ale bucătăriei mele. Încep devreme cu cumpărăturile pentru cele mai proaspete ingrediente la băcănii locali sau la piața fermierilor. Tot ce voi avea nevoie este un spațiu de ghișeu, un aragaz de lucru și ceva spațiu pentru a stoca mesele pregătite.

3. Bucurați-vă de mesele voastre

Frigiderul dvs. este aprovizionat cu mese organizate în recipiente etichetate cu numele vasului și instrucțiuni specifice de încălzire și servire. Este timpul să vă relaxați și să vă bucurați de cină.

Cât costă angajarea unui bucătar personal?

Vin acasă o dată pe săptămână să pregătesc toate mesele în avans. Puteți alege dintre peste 100 de feluri de mâncare și fiecare masă poate fi personalizată pentru a satisface preferințele dumneavoastră.

3 intrări + 3 fețe 323 USD
4 intrări + 4 fețe 384 USD
5 intrări + 5 fețe 450 USD
Produsele alimentare sunt suplimentare și se taxează exact așa cum se reflectă pe chitanța de cumpărături.

Cine angajează un bucătar personal?

  • Mame ocupate și mame noi
  • Familii conștiente de sănătate
  • Singuri/cupluri/familii care lucrează
  • Oamenii care planifică petreceri și sărbători
  • Persoanele cu cerințe nutriționale speciale sau dietetice
  • Vecinii și prietenii care doresc să împărtășească un bucătar

Repere din meniu

Mâncăruri sănătoase, hrănitoare și delicioase sunt pregătite în casa ta. Mai jos este o probă din meniul meu complet de peste 100 de feluri de mâncare ... și numărând! Fiecare element de meniu este personalizabil. De exemplu, pot adăuga cantități mici de proteine ​​animale la elementele de intrare Plant-Strong. 95% din mese sunt disponibile fără gluten. Cererile pentru vegane, crude, curate, vegetariene, fără lactate, paleo și multe altele sunt acceptate cu plăcere. Vă rugăm să mă contactați pentru meniul complet.

INTREPRINDERI PE BAZĂ DE PLANTE

  • Paella vegetariană
  • Sushi Crepes cu avocado, castravete, ardei gras și sos de scufundare
  • Orzo cu legume prăjite
  • Salată de tofu cu ghimbir cu citrice și tăiței din cameră din hrișcă
  • Orez prăjit de ananas
  • Vegan Hearts of Palm Style Crab Cakes
  • Salată de cartofi cu șalot la grătar și Kale
  • Supă de cartofi dulci cu salsa de ardei gras
  • Manicotti cu Tofu Ricotta
  • Vinete la grătar/dovlecei cu sos proaspăt fierbinte, coriandru și mărar

ALIMENTARE CONFORT

  • Placinta de pui la oala
  • Cotolite de pui parmezan
  • Medalioane de porc cu glazură balsamică de arțar
  • Cotlete de porc la grătar cu salsa de sezon strălucitoare
  • Cârnați italieni și salată de legume
  • Chifteluțe Grandy’s și Marinara cu spaghete
  • Lasagna cu trei brânzeturi cu cârnați și spanac
  • Prajituri de creveți și broccoli
  • Somon la grătar cu glazură dulce de ardei iute
  • Chili Chili de fasole
  • Supă de morcovi cu șalote prăjite și ciuperci de cartofi

FUZIUNEA EST-VEST

  • Somon cu vinegretă de ghimbir Cilantro
  • Ton Seared Pan cu sos de ardei gras roșu prăjit
  • Se amestecă homar de ardei prăjit
  • 3-Friptură de piper cu sos de muștar
  • Catifea de miel de catifea cu legume
  • Ardei umpluti cu miel Sichuan
  • Filet de porc sarat și prăjit cu sos de ardei Poblano prăjit
  • Pui Sriracha Sambal la grătar
  • Pui indonezian cu miere de ghimbir
  • Carne de pui și cartofi croși vietnamezi

DEJUNARE - BRUNCH

  • Frittata de spanac cu pancetta și ricotta
  • Scones pentru micul dejun englezesc
  • Clătite de morcovi și dovlecei
  • Caserola de cartofi și cârnați cu brânză
  • Frittata de legume prăjite
  • Burritos de mic dejun cu fasole prăjită, guacamole și salsa
  • Vafe belgiene
  • Clătite cu smântână cu banane caramelizate
  • Tofu Country Scramble cu „Better than Bacon”
  • Quiche cu spanac și mărar