MELINDA MYERS Garnituri de casă adaugă aromă, nutriție și atracție pentru mese - The Roanoke Star

Faceți-vă mesele puțin mai speciale cu garnituri de casă. Investiți timp și bani crescând, cumpărând și pregătind ingrediente de calitate. Dar nu te opri aici. Adăugați un fler nutrițional și decorativ pe măsură ce vă pregătiți masa, adăugând o garnitură de ierburi de casă.

myers

Pătrunjelul este o garnitură tradițională care se lasă de obicei pe farfurie. Dar frunzele verde închis nu trebuie ignorate. Această plantă are un conținut ridicat de vitamina C și A, are calități de combatere a cancerului și a bolilor inflamatorii și promovează sănătatea inimii. O potrivire perfectă pentru obiectivele dvs. de alimentație sănătoasă. Deși soiurile cret adaugă textură plantărilor și farfuriei dvs., dvs. și oaspeții dvs. puteți găsi aroma mai blândă a soiului cu frunze plate mai plăcută. Toate acestea și vă ajută să vă împrospătați respirația.

O crenguță de mentă arată bine lângă sau deasupra majorității deserturilor. Aroma sa răcoroasă vă va ajuta să vă relaxați stomacul - un avantaj atunci când ne suprasolicităm. La fel ca patrunjelul, este bogat în vitamina C și A și ajută la lupta împotriva cancerului și a bolilor inflamatorii. În plus, ameliorează problemele de respirație.