Măsline verzi - Informații nutriționale
Aproximativ 9% din caloriile din măslinele verzi provin din carbohidrați (15 calorii). Măslinele verzi conțin 3,8 grame de carbohidrați la fiecare 100 de grame. Există 145 de calorii în 100 g de măsline verzi.
Elementele nutritive de bază (rezumatul nutriției):
15,3 grame de grăsimi, 1 grame de proteine, 3,8 grame de carbohidrați, 75,3 grame de apă, 4,5 grame de cenușă.
Măslinele verzi conțin 0,5 grame de zaharuri totale, 3,3 grame de fibre alimentare și n/d amidon.
Au 0 miligrame de colesterol și 0 grame de grăsimi trans totale.