Ryan D.
Când m-am văzut, nu-mi venea să cred ce devenisem.
"Am fost supraponderal de câțiva ani acum. Nu am fost niciodată educat cu privire la o nutriție corectă. Greutatea mea s-a acumulat peste
timpul și s-a întâmplat pe neașteptate. Pur și simplu a continuat să vină treptat și am pierdut controlul asupra cantității de greutate pe care începusem
câştig. Și atunci când m-am văzut în fotografii și m-am văzut cine sunt, nu mi-a plăcut cine sunt.
Când m-am văzut, nu-mi venea să cred ce devenisem. Nu puteam recunoaște cine era acea persoană și nu înțelegeam
cine era acea persoană. Așadar, am devenit într-adevăr o persoană antisocială și nu mi-a plăcut asta. Am încetat să mai fiu înăuntru
evenimente sociale. Am încetat să mai fiu în preajma oamenilor. Închide-mă pentru că sunt supraponderal și nu mi-a plăcut. Atunci am decis
a face ceva.
Aruncam bani pe dietele care nu funcționau.
Am încercat alte metode pentru a slăbi. Am încercat Weight Watchers. Am încercat Atkins. Am încercat South Beach. Și am încercat să număr
calorii. Am încercat să sar peste mese. Și niciunul dintre ei nu a funcționat. Întotdeauna am simțit că mor de foame. A trebuit să număr puncte. am avut-o
săriți grupurile alimentare. Și am simțit că cheltuiesc toți acești bani pe programe care pur și simplu nu funcționează pentru mine.
Am ajuns să-mi dau seama că nu voiam să trăiesc un stil de viață de genul acesta în care număram puncte. Nu am vrut să trăiesc un stil de viață în care
Nu puteam să mănânc mâncarea pe care o doream. Nu am vrut să trăiesc un stil de viață în care trebuia să omit grupurile alimentare sau unde mă aflam
fiind tot timpul flămând.
Cu Food Lovers, mănânc ce vreau și slăbesc.