Mai mult decât spiritual OC catolic
Mulți clerici știu că un corp puternic este aproape la fel de important ca și credința puternică
Începutul unui nou an este momentul perfect pentru a pune câteva întrebări importante: Care sunt obiectivele dvs. pentru 2018? Cum vă puteți aprofunda credința ca catolic? Cât de mult poate face preotul pe bancă?
Ultima bijuterie nu este atât de absurdă pe cât pare. Bineînțeles, întreaga idee a preotului tău încărcând 135 de lire sterline și eliminând 10 repetări înainte de Liturghie poate părea ciudată ... dar de ce?
Preoții sunt semeni umani și, deși credința și spiritualitatea sunt pietrele de temelie ale unei vieți bine trăite, la fel este și un corp puternic și sănătos. Deci, da, mulți preoți se antrenează și mănâncă bine. Luați în considerare această rezoluție de Anul Nou: urmați-le.
„Lucrez de vreo două-trei ori pe săptămână”, spune Rev. Mons. Douglas Cook, pastor al Maicii Domnului din Mt. Biserica Carmel. „Pentru mine, lucrul este să-mi păstrez flexibilitatea și să evit problemele de spate. Fac niște cardio și apoi fac diverse exerciții care îmi feresc spatele de probleme. ”
Nu este important ce exerciții specifice pe care Mons. Doug face să rămână în formă. Mai degrabă, este faptul că lucrează în mod consecvent - o comandă înaltă pentru cineva atât de ocupat - și așa face timpul pentru ceva atât de important.
„Ceea ce mă ajută cu adevărat este să apreciez și să am grijă de toate darurile lui Dumnezeu și asta include și corpul meu”, spune el. „Pentru mine, a rămâne activ promovează recunoștința și o bună administrare a sănătății și a corpurilor noastre ... Nu suntem descorporați, suntem ființe spirituale - dar vine într-un pachet: mușchi, nervi, articulații. A avea un corp de menținut în formă mă ajută să-mi realizez limitele, că nu pot face totul. Și ne oferă tuturor o mai mare apreciere a ceea ce poate face Dumnezeu în viața noastră dincolo de abilitățile noastre limitate. ”
Numeroasele beneficii ale exercițiilor fizice sunt bine cronicizate. Iată doar câteva: menținerea în formă scade riscul de accident vascular cerebral, cancer de colon, diabet și hipertensiune arterială. Împreună cu o nevoie redusă de medicamente, un program regulat de exerciții fizice are ca rezultat mai puține vizite la medic sau spital.