Lizină și Herpes
Lizina este unul dintre aminoacizii esențiali. Este un bloc de proteine pe care organismul nu îl poate sintetiza din alte materiale și, prin urmare, trebuie obținut din dieta noastră. Diferite proteine au raporturi diferite de aminoacizi, inclusiv aminoacizi esențiali și neesențiali. Arginina este un alt aminoacid esențial care trebuie obținut din dieta noastră.
Lizină pentru herpes
Suplimentele de lizină și dietele bogate în lizină și sărace în arginină au fost utilizate pentru a descuraja focarele de herpes. Studiile privind cultura țesuturilor au demonstrat că lizina inhibă replicarea virală. Analiza vironilor herpes simplex le arată că sunt bogate în arginină și relativ mai mici în alți aminoacizi esențiali, inclusiv lizină. Se pare că creșterea disponibilității lizinei inhibă utilizarea argininei și încetinește replicarea virusului. Experimentele folosind suplimente de lizină au arătat că intensitatea și frecvența focarelor sunt reduse și că se obține o rezoluție mai rapidă a leziunilor.
Cu multe tratamente naturale, există o lipsă de testare pentru a evalua definitiv siguranța și eficacitatea tratamentului în scopul propus. În cazul lizinei și herpesului, au existat o serie de studii clinice. Dacă citiți referințele citate mai jos, veți vedea că au existat rezultate contradictorii. Într-un studiu, s-au măsurat nivelurile de lizină serică. (1) S-a stabilit că atunci când concentrația serică de lizină a unei persoane depășea 165 nmol/ml, a existat o scădere semnificativă corespunzătoare a ratei de recurență. În schimb, rata de frecvență a crescut semnificativ, deoarece nivelurile de concentrație au scăzut sub 165 nmol/ml. Aceste rezultate sugerează că lizina profilactică poate fi utilă în gestionarea cazurilor selectate de herpes simplex recurent labial dacă nivelurile serice de lizină pot fi menținute la concentrații adecvate. Este posibil ca studiile care nu au raportat rezultate pozitive să nu fi folosit o doză suficient de mare de lizină pentru a fi eficace sau participanții să fi avut o dietă bogată în arginină.
De asemenea, este probabil ca nivelurile de arginină să aibă un efect și asupra rezultatelor. Dacă se dorește suprimarea creșterii virusului herpes cu suplimente de lizină, poate fi necesar să se limiteze și arginina în dietă, pentru a menține rația lizină la arginină într-un interval favorabil. O listă a alimentelor cu conținut de arginină și lizină și raportul arginină/lizină este prezentată în tabelul de mai jos.