Lindsey Vonn împărtășește ce mănâncă într-o zi, cum s-a schimbat dieta ei

Lindsey Vonn a făcut câteva modificări semnificative în dieta ei! Când sportiva profesionistă concura, de obicei consuma lucruri precum fulgi de ovăz și Red Bull, dar acum, după ce s-a retras din cursele de schi competitive, Vonn se poate distra puțin mai mult cu mâncarea ei.

"Când obișnuiam să concurez, a fost ceva mai dificil, deoarece stăm întotdeauna la hoteluri și nu știi niciodată ce vei putea obține", a declarat Vonn, 35 de ani, pentru Delish într-un interviu video miercuri, mai 27. „Dimineața, de obicei, am încercat să mănânc ouă și fulgi de ovăz sau în Europa au musli, care este ca boabele și fructele”.

Odată ce s-a ridicat pe munte și a fost gata să schieze, Vonn a spus că, de obicei, va mânca o bară cu proteine, dar și-a amintit că era prea nervoasă pentru a mânca mult mai mult decât atât. Cu toate acestea, ea a băut un Red Bull înainte de fiecare cursă pentru „puțină energie suplimentară”.

Stelele își împărtășesc mesele lor înșelătoare

După fiecare cursă, când era timpul să „completeze și să realimenteze”, nativul din Minnesota ar mânca o banană și un shake de proteine. „Am mâncat întotdeauna ceea ce puteam găsi. Orice ar fi fost disponibil, aș fi pus-o în gură ”, a adăugat ea râzând.

---