Lansări ale Consiliului de control al caloriilor; Metode de slăbire; Rezultatele anchetei naționale - Raport BMED

În ciuda tuturor reclamei recente, dietele restrictive precum Dukan Diet și Atkins - și programele de dietă precum Jenny Craig sau Weight Watchers - apar în partea de jos a listei metodelor populare de control al greutății, potrivit unui nou sondaj național publicat săptămâna aceasta de Consiliul pentru Controlul Caloriilor (CCC). În partea de sus a listei sunt reducerea zahărului, consumul de porții mai mici, utilizarea alimentelor și băuturilor cu conținut scăzut de calorii, fără zahăr și combinarea reducerii caloriilor cu exercițiile fizice.

control

Indiferent de ce metode folosesc, americanii primesc mesajul. Sondajul CCC a constatat că 54% dintre americani încearcă să slăbească. Potrivit Centrului Național pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) Centrul Național pentru Statistici de Sănătate, două treimi din adulții americani sunt supraponderali sau obezi.

„Oamenii aud acum ceea ce spun autoritățile sanitare de ani de zile - americanii sunt prea grei”, spune James Hill, dr., Director executiv al Universității din Colorado Anschutz Health & Wellness Center și cofondator al America On The Move.

Metode de slăbire. (faceți clic pentru a mări)