Kourtney Kardashian împărtășește picătura degetului în cetoză

Uch! Kourtney Kardashian a împărtășit o fotografie a ei înțepându-și degetul, dar totul face parte din cea mai recentă etapă a ei în dieta keto.

Stelele devin cinstite în legătură cu câștigarea în greutate în carantină

„Morning keytone [sic] and glucose level check ...”, a scris vedeta Keeping Up With the Kardashians, în vârstă de 41 de ani, într-o poveste Instagram a testului de sânge, pe care a împărtășit-o miercuri, 1 iulie. „... și după două zile de mâncare „keto” sunt în cetoză (.5). ”

Scopul regimului alimentar strict, care interzice alimentele precum cerealele, fasolea și sucul, este de a intra într-o stare de cetoză prin metabolismul grăsimilor. Odată ajuns într-o stare ketogenică, organismul folosește în primul rând grăsimea pentru energie în loc de carbohidrați; cu niveluri scăzute de carbohidrați, grăsimile pot fi transformate în cetone pentru a alimenta organismul. În plus, atunci când o persoană este în cetoză, va avea niveluri de cetonă din sânge de 0,5-3 milimoli pe litru.

După cum au arătat rezultatele Kardashian, corpul ei arde acum grăsimi pentru energie, ceea ce duce la pierderea în greutate. „Să înceapă arderea grăsimilor”, a adăugat ea.

E! personalitate, care a urmat dieta keto de două ori înainte, a anunțat că începe din nou regimul alimentar luni, 29 iunie. „Keto începe astăzi ...”, a scris pe Instagram Povestirile ei de atunci, pe o salată făcută cu salată, felii de avocado, panglici de morcovi, curcan slab și niște brânză.

---