Ketone Therapy Ketogenic Cleanse and Anti-Aging Diet (Paperback)
Sosește până joi, 31 decembrie
Despre acest articol
Dieta ketogenică este foarte scăzută în carbohidrați, bogată în grăsimi, cu proteine moderate. Această dietă mută corpul într-o stare metabolică naturală și sănătoasă cunoscută sub numele de cetoză nutrițională.
În cetoza organismul folosește grăsimea ca sursă primară de energie în loc de glucoză. O parte din această grăsime este transformată într-o formă alternativă de combustibil numită cetone. Cetonele sunt combustibil cu potență ridicată care stimulează eficiența energetică și celulară și activează enzime speciale care reglează supraviețuirea, repararea și creșterea celulelor. Atunci când o persoană este în cetoză nutrițională, nivelurile cetonelor din sânge sunt crescute la niveluri terapeutice. Ca răspuns, tensiunea arterială scade, nivelul colesterolului se îmbunătățește, inflamația este redusă, nivelul zahărului din sânge se normalizează și starea generală de sănătate se îmbunătățește.
Dietele cu conținut scăzut de grăsimi au fost puternic promovate în ultimele decenii ca răspuns la obezitate și boli cronice. Cu toate acestea, suntem mai grași și mai bolnavi acum mai mult ca niciodată. Evident, abordarea cu conținut scăzut de grăsimi nu a funcționat. Corpurile noastre au de fapt nevoie de grăsime pentru o sănătate optimă și funcționează mai eficient folosind grăsime pentru combustibil.