Keto Rash - Cum să localizați, să preveniți, să tratați și să vindecați Prurigo Pigmentos
Postat de Patrick Wardell pe 02 iunie 2020
Unii o numesc ceto acnee, ceto urticarie, ceto mâncărime sau denumirea științifică, „prurigo pigmentos”. Dar cum i-ai spune ...
Nu e bine.
Erupția keto este de obicei definită de o erupție simetrică care acoperă gâtul, spatele și umerii. Dar, în cazuri rare, poate apărea în altă parte a corpului. Este o erupție inestetică care poate părea pentru totdeauna. Și pentru cei care suferă de erupție keto, mâncărimea răspândită și constantă poate fi o extrem problemă enervantă.
Cu toate acestea, cea mai mare problemă cu erupția keto nu este erupția în sine, ci lipsa informațiilor din jurul stării. Adevărul despre erupția keto a fost atât de ascuns de dezinformare - încât cei care suferă nu au răspunsuri reale cu privire la ce o provoacă și cum să o trateze.
Noroc pentru tine, suntem aici să te ajutăm.
În acest articol, veți afla exact de ce se dezvoltă erupția keto - și ce puteți face pentru a o trata. Dar, înainte de a face asta, să luăm ceva timp pentru a clarifica toată confuzia.
Keto Rash: Mituri și teorii
Există un ton de confuzie în jurul subiectului erupției keto. Și asta pentru că - când vine vorba de prurigo pigmentar - aproape fiecare alt blog de sănătate și nutriție greșește.
Dacă efectuați o căutare rapidă pe Google cu privire la erupția keto chiar acum, veți găsi o listă lungă și ridicată de cauze și remedii - fiecare mai ridicol decât atunci. Dar puteți sări peste căutare și să vă economisiți timpul. Iată ce keto erupție cutanată nu este ...
- Nu este o problemă a pielii sau a igienei;
- Nu este rezultatul cetonelor care „scurg” prin piele;
- Nu pentru că cetoza v-a modificat negativ bacteriile intestinale;
- Nu este un răspuns inflamator indus de ceto; și pod important.
- NU este pentru că organismul tău nu poate face față cetozei nutriționale.
Cauza erupției keto este de fapt destul de simplă. Așadar, să ajungem la el.
Cum se observă erupția Keto: Semne și simptome
Dacă știți ceva despre dermatologie, știți că problemele pielii sunt confuze!
Există acnee, urticarie, mâncărime, erupții cutanate, umflături, vânătăi și orice altceva între ele. Și chiar și după o analiză atentă a unei probleme, se poate încă imposibil de spus cu exactitate ce nu este în regulă.
Dacă vă luptați să înțelegeți dacă erupția cutanată este o erupție keto, nu căutați mai departe - pentru că suntem aici pentru a vă ajuta. Mai jos este o schiță a etapelor erupției keto și a modului de a identifica dacă aveți de-a face cu prurigo pigmentos.
Keto Rash în stadiul incipient
În această etapă, veți observa probabil leziuni ale pielii roz deschis, ridicate, în jurul gâtului, spatelui și umerilor. Iată cum arată de obicei.
Keto Rash complet dezvoltat
În acest stadiu, veți avea o erupție cutanată pronunțată care acoperă aceeași zonă în care s-a dezvoltat erupția timpurie. Veți găsi numeroase leziuni ale pielii (numite papule) - dintre care unele conțin lichid sau puroi. Dacă erupția cutanată seamănă cu cea de mai jos, este timpul să luați în serios erupția keto.
Rezolvarea erupției cutanate Keto
Odată ce începeți tratarea erupției keto (continuați să citiți pentru a afla cum), veți intra în această fază de rezolvare a leziunilor. Erupția se va retrage, iar papulele vor crusta și vor apărea mai închise la culoare.
Ultima etapă Keto Rash
Pe măsură ce erupția se vindecă și se retrage, zona care a fost odată acoperită de papule roz va arăta un model de pete pigmentate mai întunecate. Aceasta se numește „hiperpigmentare reticulată” și poate dura mult timp după rezolvarea erupției cutanate. Ceea ce înseamnă că este chiar Marea important să ieșiți în fața erupției keto și să o rezolvați înainte de a ajunge la un stadiu mai sever. Și primul pas pentru a evita erupția keto este înțelegerea exactă ce erupția keto este!
Ce este Keto Rash?
Erupția keto ar trebui să fie numită de fapt „erupție prin deficit de proteine” (sau, PDR pentru mulțimea de acronime). Și asta pentru că erupția keto nu este cauzată de alimentația ta prea cetogen; se întâmplă când dieta ta este prea scăzut în proteine.
Când oamenii trec la o dietă ketogenică, adesea sunt preocupați excesiv de menținerea grăsimilor dietetice cât mai ridicate posibil. Mulți oameni chiar își împing aportul de grăsimi la peste 80% sau mai mult din totalul caloriilor. Și crede-mă. înțeleg.
Văzând rezultate pozitive dintr-o dietă bogată în grăsimi vă poate face să vă gândiți: „dacă grăsimea bogată este bună, grăsimea mai mare trebuie să fie mai bună”. Am gândit același lucru.
Dar dacă vă concentrați prea mult pe creșterea procentului de grăsimi din dieta dvs., puteți ajunge la un deficit real de proteine dietetice. Și asta este când puteți începe să dezvoltați o erupție cutanată mâncărime și inestetică.
Nu știm exact De ce o deficiență de proteine duce la erupții cetoase. Dar știm că are ceva de-a face cu combinația deficitului de proteine ȘI cu niveluri ridicate de cetone circulante. De aceea, pentru unii oameni, o erupție keto poate apărea chiar și după perioade lungi de post! Atunci când aportul de proteine scade și nivelul cetonelor crește, erupția la ceto poate deveni o problemă serioasă.