Jesse Santiano; t Boliți-vă! Raport de caz Guta
G.M. este un bărbat în vârstă de 61 de ani care a decis să facă postul intermitent după ce am discutat cu el beneficiile postului.
A început să cântărească 172 de lire sterline, cu o talie de 36 inci. La acea vreme, avea și dureri abdominale vagi nespecifice. El și-a văzut medicul de îngrijire primară și mai mulți specialiști și a făcut o scanare computerizată a abdomenului și pelvisului și a ultrasunetelor abdominale. Toate lucrările și consultările nu au dezvăluit nimic semnificativ.
La acea vreme, el a avut, de asemenea, atacuri frecvente de gută precipitată de aportul de carne, sardine și pește uscat. Atacurile au fost destul de dureroase și l-au făcut să apeleze de câteva ori bolnav pentru muncă. I s-a prescris colchicină și ibuprofen. Trebuie să fie atent cu ibuprofenul, deoarece acesta poate agrava refluxul gastric. În afară de asta, facturile sale medicale au început să se acumuleze în urma tuturor analizelor și vizitelor medicilor.
Postul său intermitent în zilele lucrătoare va consta în micul dejun la 9:00 și cină la 4:30. Programul său de post era flexibil de la 12 la 16 ore, uneori durând până la 22 de ore.
După 7 luni și jumătate, a cântărit 142 de lbs după ce a slăbit 30 de lire sterline. Ultima pereche de pantaloni cumpărați are o talie de 29 de inci.
Atacurile sale de gută nu au mai revenit nici după ce au mâncat carne, sardine, pește uscat și „dinuguan”. Dinuguan este o tocană filipineză formată din carne de porc, sânge și intestine. Doar ingredientele perfecte pentru a precipita o erupție acută de gută. Durerile sale abdominale nu s-au mai întors și acum se simte mult mai energic.
Discuție: Înainte de post, G.M. a avut 3 probleme. Fiind supraponderal (IMC 28.6), dureri abdominale și atacuri frecvente de gută.
O circumferință a taliei de 36 este un semn al sindromului metabolic. Grăsimea viscerală explică creșterea taliei de 36 inci. În comparație cu grăsimea de sub piele (subcutanată), grăsimea viscerală nu este la fel de rigidă. Orice modificare a presiunii intraabdominale, cum ar fi scăderea, tusea și strănutul poate duce la ruperea (1) celulelor adipoase, rezultând eliberarea de substanțe (citokine pro-inflamatorii) care pot produce inflamații.