Jack Parow; Secretul pierderii în greutate FUN! Sănătate24

Lui Jack Parow nu-i place să meargă la sală, își iubește braai-ul și nu este pe cale să se oprească din consumul de alcool - totuși rapperul din afrikaans a scăzut 25 kg în greutate în timp ce se antrena pentru un meci de box celebru.

Un munte de urcat

"Trebuie să spun. Îmi place. Mi-a schimbat viața", spune Parow despre noua sa greutate într-un interviu pentru News24Live, adăugând: "Pot sări puțin mai sus și să transpire puțin mai puțin, poate, așa că sunt cu adevărat mângâiat în legătură cu asta. "

Nu a fost totuși distractiv și jocuri. Parow spune că cea mai mare provocare mentală pe care a trebuit să o depășească a fost de fapt să se motiveze să înceapă. „Mereu simți că e un munte atât de ascendent și este mult mai ușor să nu-l urci”.

Și odată ce a început, Parow a fost în fața unui alt obstacol. "Cea mai dificilă parte a fost la început [când] am avut această umflătură în care timp de aproximativ trei săptămâni nu am slăbit." Parow descrie această perioadă ca fiind destul de intensă și super nemotivantă. „Norocul pentru mine este că am luat parte la acest eveniment de caritate, așa că a trebuit să mă antrenez”.

---