Îți asumi un angajament față de tine - Institutul de pierdere în greutate Long Island

Poți minți pe alții, dar nu te poți minți pe tine însuți

Eu iau multe medicamente pentru boala Parkinson. Așa că, când mi s-a spus că colesterolul meu este ridicat și că va trebui să iau alt medicament, a venit timpul să văd ce altceva aș putea face pentru a-mi scăpa numărul fără alte pastile.

Tatăl prietenului meu are o afecțiune cardiacă și greutatea lui îl pune în pericol, așa că a mers la doctor. G la Long Island Weight Loss Institute din Westbury. Ca urmare a ajutorului lor, a slăbit peste 100 de lire sterline! A funcționat pentru el, așa că am fost gata să încerc.

Am urmat programul care mi-a fost prezentat și am început să slăbesc rapid. Din cauza stării mele medicale, regimul meu de exerciții fizice a fost limitat la utilizarea unei biciclete staționare pentru perioade foarte scurte; dar, am băut shake-urile cu fidelitate și mi-am continuat activitățile obișnuite. Pe măsură ce greutatea mi-a scăzut, au scăzut atât colesterolul, cât și trigliceridele. Numărul meu principal a scăzut de la 296 la 184 fără utilizarea medicamentelor, trigliceridele mi-au scăzut și raportul HDL/LDL a intrat în intervalul sănătos.

LIWLI pune capăt dietelor mele Yo-Yo

Mulți ani, greutatea mea a fluctuat și dovada este în cele patru mărimi de îmbrăcăminte care încă atârnă în dulapul meu. Probabil că știți rutina: slăbiți doar pentru a o câștiga înapoi și apoi o parte. Până acum, folosind shake-uri, am slăbit 44 de kilograme și nu numai că arăt, dar mă simt fantastic.

„Persoana care mă consilia era un medic, care știa cu adevărat despre ce vorbește și putea să răspundă la toate întrebările mele și să explice modul în care mâncarea îmi afectează corpul”.

---