Întrebări frecvente despre dieta HCG - Tavicare
HCG este un hormon natural produs în organism. Are multe funcții și este utilizat medical pentru a trata o varietate de afecțiuni. Este hormonul sarcinii. Acest hormon permite organismului să metabolizeze grăsimea și să o folosească ca energie atât pentru mamă, cât și pentru făt. Acesta acționează ca un mecanism „sigur” atunci când energia este necesară imediat. Pentru pierderea în greutate, folosim doar o cantitate foarte mică de HCG pentru a valorifica același mecanism.
HCG este extrem de sigur. Femeile pot prezenta niveluri foarte ridicate în timpul sarcinii, fără efecte adverse. În prezent, nu există efecte secundare clinice cunoscute la remediile și medicamentele homeopate. Înainte de a începe această dietă, veți avea o consultație inițială cu Dr. Tavakoli. Ea vă va evalua starea și situația și vă va sugera cea mai optimă abordare a pierderii în greutate. Dacă aveți umflături, dificultăți de respirație, amețeli sau roșeață puternică sunați imediat la biroul nostru, astfel încât simptomele dvs. să poată fi evaluate și să răspundă în mod adecvat. Desigur, în cazul oricărei reacții severe, sunați imediat la 911.
Hormonul HCG este prezent în mod natural la bărbați. Se găsește în fiecare țesut uman, inclusiv bărbații, femeile însărcinate și femeile care nu sunt însărcinate. Bărbații obțin rezultate și mai rapide și tind să slăbească mai mult decât femeile.
Este adevărat că, în mod normal, atunci când reducem caloriile și grăsimile, corpul nostru stochează grăsimi și metabolismul nostru încetinește. Acest lucru se întâmplă deoarece grăsimea este într-adevăr o sursă de energie stocată care salvează viața. Atunci când se folosește o dietă cu conținut scăzut de calorii împreună cu HCG, hormonul semnalează corpului grăsimile stocate folosite pentru energie și va elimina rezervele de grăsime în exces. Este un proces natural, deci nu va avea efecte negative asupra metabolismului. HCG împiedică corpul să intre în modul de înfometare și să se țină de grăsime, deoarece vă resetează metabolismul.
Puteți pierde în greutate pur și simplu consumând mai puține calorii și grăsimi, dar deoarece corpul stochează grăsimi în perioadele de lipsă, cel mai probabil veți pierde mușchi și os înainte de grăsime. Acest lucru face ca metabolismul celular să încetinească, astfel încât, pe termen lung, ar facilita creșterea în greutate, precum și scăderea densității osoase și a masei musculare. Prin utilizarea HCG cu dieta cu conținut scăzut de calorii, grăsimile suplimentare sunt mobilizate pentru energie, iar restul sunt eliminate; dieta hipocalorică este vitală pentru prevenirea reumplerii imediate a celulelor de grăsime golite. Beneficiați prin scăderea preferențială a excesului de grăsime fără a vă afecta osul și mușchii. Cu HCG puteți pierde rapid în greutate și menține-l departe!
Este frecvent să simțiți foamea ușoară în primele zile. Acest lucru va trece sau va scădea foarte mult și, până în a doua săptămână, veți găsi porțiile satisfăcătoare. Deoarece HCG mobilizează grăsimea și o pune la dispoziția organismului ca sursă de energie, reduce în mod natural pofta de mâncare. Deci, deși luați mai puține calorii, corpul dvs. poate accesa energia pe care ați stocat-o în celulele adipoase. Bând o mulțime de ceai verde sau oolong pe tot parcursul zilei (ne plac ceaiurile dulci și fructate reci cu îndulcitor de stevia) ajută o tonă ca un inhibitor natural al apetitului, precum și un stimulent energetic. În general, majoritatea oamenilor au multă energie și se simt bine în timp ce participă la acest program.
Formulele HCG nu interacționează cu ORICE medicamente, inclusiv pastilele contraceptive sau Depo-Provera.
Deoarece cantitatea de HCG este atât de mică, nu există modificări ale ciclului menstrual. La fel, HCG nu vă va afecta capacitatea de a rămâne gravidă și nici nu vă va crește șansele de a rămâne gravidă. Cel mai bine este să evitați începerea dietei HCG dacă vă aflați în termen de 5-6 zile de la menstruație. Așteptați până după finalizarea menstruației pentru a începe HCG. Odată ce ați luat HCG și aveți din nou un ciclu menstrual, puteți menține dieta, dar întrerupeți administrarea HCG în timpul menstruației.
Dacă sunteți gravidă, nu luați HCG. Dacă rămâneți gravidă în timpul dietei HCG, încetați să luați HCG și consultați OB-GYN.
Majoritatea oamenilor vor pierde între 25 și 35 de lire sterline în programul de 40 de zile. Fiecare e diferit. Depinde de mulți factori, inclusiv cât de mult în greutate aveți și cât de mult trebuie să pierdeți. Adesea, oamenii pierd 7-10 kg în prima săptămână.
De multe ori există o cantitate mare de scădere în greutate în prima săptămână, apoi un platou sau nivelarea scăderii în greutate. Acest lucru nu înseamnă că pierderea în greutate a încetat. De obicei, centimetrii se pierd în mod continuu în timpul programului și, după o perioadă de timp, pacienții vor experimenta o altă scădere mare pe scară. Pierderea în greutate se realizează astfel în această scară.
NU. Nu săriți niciodată din mese. Este important să mâncați toate cele 500 de calorii și mai ales proteinele, astfel încât să pierdeți grăsime și nu mușchi.
Dacă trebuie să faceți mișcare, faceți doar exerciții cheie. Puteți face aproximativ 20 de minute. de mers pe jos o zi și câteva așezări sau flotări dacă simțiți că este necesar. Exercițiile fizice arde calorii și, prin urmare, îți crește foamea. Combinația dintre aportul scăzut de calorii și exercițiile fizice ar putea determina corpul dumneavoastră să intre în modul foame. Acest lucru vă poate afecta negativ rezistența și angajamentul față de dietă. Deci, ia-o ușor. Și amintiți-vă, veți pierde grăsime. Așadar, când te întorci la sala de sport, este un tânăr, mai energic pentru tine!