Insula Iubirii; s Ellie Brown o dezvăluie; înfometat; ea însăși înainte de a arăta Metro News
Distribuiți acest lucru cu
Vedeta din Insula Iubirii, Ellie Brown, a spus că „s-a înfometat practic” înainte de a intra în vilă în 2018, în încercarea de a evita abuzurile legate de greutatea sa de la trolii online.
Vedeta de 21 de ani a reality-show-ului de la Newcastle a adăugat că „inima i-a ieșit” la linia din Winter Love Island din acest an, prezicând că noii speranți vor simți aceeași presiune pentru a arăta bine în fața inevitabilului examinarea rețelelor sociale care îi așteaptă.
„Unul dintre cele mai mari mituri despre Insula Iubirii este că arătăm atât de tonifiați, bronzați și slabi tot timpul”, a scris Ellie în The Sun. „În realitate, practic m-am înfometat mergând în vilă - nu mănânc decât pește și legume luni întregi și petreceam ore în șir transpirați în sala de sport în fiecare zi.”
Pe regimul strict de exerciții și dieta pe care le urma înainte de spectacol, Ellie petrecea două ore și jumătate pe zi în sala de gimnastică. Ea a spus că a angajat și un antrenor personal pentru antrenament cu greutăți și apoi va petrece restul zilei bătând pe o bandă de alergat.
Dieta lui Ellie consta doar din pește și legume albe și a dezvăluit că a renunțat la fructe și alcool din cauza conținutului ridicat de zahăr. Și, în timp ce credea că arăta grozav la acea vreme, a recunoscut că se simțea adesea complet distrusă, deoarece nu mânca suficienți nutrienți.