Înotul cu aripioare
Înotul cu aripioare în timpul antrenamentelor militare riguroase precum BUD/S, Coast Guard HRSS, Air Force PJ, Army Ranger/SF și multe programe SWAT de aplicare a legii este necesar pentru testele în apă deschisă.
Filozofia mea cu predarea înotului este „o imagine valorează 1000 de cuvinte, dar o imagine în mișcare valorează 10.000 de cuvinte”. Vedeți demonstrația mea despre cursa de înotător de luptă cu și fără aripioare de mai jos. Accidentul de înot al înotătorului este un accident vascular cerebral foarte eficient cu și fără aripioare și realizat de SEAL, PJ și alte forțe speciale/operațiuni speciale bărbați și femei.
Tipul de aripioare pe care ar trebui să îl folosiți atunci când înotați în apă deschisă pentru oricare dintre aceste profesii este o aripă puternică de tip SCUBA care poate fi folosită și pentru scufundări SCUBA. Obișnuirea gleznelor cu tensiunea loviturii durează câteva săptămâni de 500-1000 m înot, dar durerea inițială va dispărea atâta timp cât încorporați înotul cu aripioare în mod regulat în program. Recomand orice realizat de Cressi sau US Diver \ 's Rocket Fin, deoarece acestea sunt utilizate de multe programe speciale de instruire în operațiuni. Va trebui să purtați botine cu aceste tipuri de aripioare și nu veți putea folosi aceste aripioare cu piciorul gol.
Iată întrebarea prin e-mail:
"Recent am cumpărat o pereche de aripioare și botine de rachetă. Până acum am folosit aripioare moi pentru antrenamentele dvs. și am reușit să înotă 1 milă sub 30 de minute cu aripioare moi. Cu aripioare de rachetă, totuși, se simte mult mai mult incomod și dureros. Se pare că parcă mi-ar fi adus mai multă propulsie decât loviturile cu fluturi cu aripi de rachetă. "
1. "Există o tehnică specifică înotării cu aripioare de rachetă? Lovitura trebuie să aibă o anumită lățime? Se pare că loviturile mai mari îmi dau o mișcare de oprire/pornire și îmi întrerup impulsul, dar în timp ce loviturile mai mici îmi oferă mișcare constantă parcă nu mă propulsează atât de repede ".