Rețete de cină cu brânză macaroane cu conținut scăzut de calorii GoodtoKnow

rețete

  • Sănătos
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Vegetarian
servește:4
Abilitate:mediu
Cost:ieftin
Pregătire:15 minute
Gătit:35 min

Nutriție pe porție

Brânza cu macaroane cu conținut scăzut de calorii este o opțiune fabuloasă, fără vină, pentru oricine iubește această rețetă clasică, dar nu se poate bucura de ea pe o dietă. Această rețetă transformă un favorit bogat în grăsimi al familiei într-o masă sănătoasă, astfel încât să vă puteți bucura de ea în timp ce reduceți grăsimea. Include un strat de roșii suculente deasupra pentru un plus de aromă și vitamine. Încă are toate ingredientele care îl fac mâncarea noastră preferată de confort, cu excepția versiunilor cu conținut scăzut de grăsimi care au fost folosite, ceea ce înseamnă că reduceți caloriile, dar nu și aroma. Dă-i drumul și asta ar putea deveni chiar noul tău favorit al familiei - nimeni nu va ști că este o versiune cu conținut scăzut de calorii!

Ingrediente

  • 300g macaroane
  • 50g unt cu conținut scăzut de grăsimi
  • 1 ceapă mică, tocată mărunt
  • 50g făină simplă
  • 600 ml (1 halbă) de lapte semidegresat
  • 100g brânză Cheddar cu grăsime redusă, rasă
  • 1spn muștar englezesc
  • Piper negru
  • 2 roșii, tăiate felii