Extractul de fasole albă de rinichi ajută la blocarea caloriilor și arderea grăsimilor hrănite
Puterea extractului de fasole albă de rinichi
La Nourished, credem că menținerea constantă a unei diete echilibrate în combinație cu exercițiile fizice regulate este esențială pentru a contribui la un stil de viață sănătos. Dar dacă ar fi să vă spunem că există ingrediente naturale extraordinare, care dețin proprietăți nutriționale care vor susține pierderea în greutate natural? Să aruncăm o privire profundă în proprietățile și beneficiile puternice ale extractului de fasole albă.
Care sunt proprietățile și beneficiile?
Extractul acestui ingredient uimitor este considerat a îmbunătăți energia și performanța atletică, reducând în același timp riscurile de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă. Deși există cercetări în curs de desfășurare cu privire la aceste beneficii, acestea pot fi considerate efecte secundare ale efectului mai bine documentat pe care îl are asupra pierderii în greutate.
Extractul mărește activitatea substanțelor denumite inhibitor alfa-amilazei izoforma 1, care se leagă apoi de carbohidrații cu lanț lung, cum ar fi amidonul, astfel încât să nu fie absorbiți la fel de ușor în intestin. Prin urmare, amidonul nu intră în sânge și nu este transformat în grăsime.
Până în prezent, toate studiile efectuate arată că extractul de fasole albă poate promova într-adevăr pierderea în greutate atunci când este luat cu mesele, în principal datorită structurii menționate mai sus.
Poate chiar ajuta la diabet
Recent, extractul de fasole albă a primit, de asemenea, mai multă atenție pentru a ajuta persoanele care suferă de diabet, precum și celor care sunt pre-diabetici. Se crede că face acest lucru prin reducerea nivelului de zahăr din sânge și insulină din sânge.
Mai exact, s-a arătat că dozele mai mari de extract de fasole albă reduc reducerea indicelui glicemic al alimentelor, cum ar fi pâinea albă. La fel ca modul în care poate opri absorbția carbohidraților cu lanț lung în sânge, există unele dovezi că poate face același lucru și pentru zahărul din sânge. Cu toate acestea, nu este încă recomandat ca oricine cu diabet sau pre-diabet să aibă o dietă cu niveluri de zahăr în afara celor recomandate de medicul lor.