Indicații nutriționale pentru un tratament cu FIV de succes! Blogul Newlife Fertility Center
„Poate obiceiurile alimentare să afecteze fertilitatea unui om? Să vedem cum! ”
Nu există o astfel de „dietă de fertilitate” dovedită clinic, dar o persoană poate ajuta punând anumite restricții asupra obiceiurilor alimentare pentru o sarcină sănătoasă.
Studiile au arătat că aptitudinea fizică este o necesitate pentru a face progrese bune în tratamentul FIV. O diferență în greutatea corporală, cum ar fi creșterea în greutate sau obezitatea, vă poate afecta fertilitatea și poate reduce succesul ciclurilor de FIV. Dar dacă sunteți deja la o greutate sănătoasă și acordați atenție unei diete sănătoase, atunci o femeie poate efectua un tratament adecvat al ciclului FIV.
Deci, o dietă sănătoasă este un prim pas excelent!
Pregătirea pentru FIV cu succes în prealabil!
Nu este întotdeauna prea devreme pentru a dezvolta obiceiuri alimentare sănătoase. Dar se recomandă două până la trei luni înainte de fiecare ciclu de FIV pentru a da un start bun. Testele trebuie făcute, cum ar fi verificarea nivelurilor tiroidiene și unele teste de sânge, pentru a se asigura că aveți vitamine și minerale adecvate pentru un ciclu de FIV de succes.
Multe remedii naturale vă pot ajuta să treceți printr-o FIV de succes, dar o dietă nutrițională naturală și adecvată vă poate ajuta să creșteți șansele de concepție. Așadar, o alimentație sănătoasă este o necesitate!
Asamblarea unei diete sănătoase și echilibrate!
Vă oferim aici câteva modificări dietetice pe care le puteți face pentru a trece printr-o FIV de succes:
Încărcați fructe și legume!
În general, fructele și legumele sunt întotdeauna o dietă sănătoasă pentru orice persoană, dar este esențială în timpul ciclului FIV. Cu toate acestea, unele dintre fructele și legumele și vitaminele alese sunt necesare pentru o sarcină sănătoasă, cum ar fi:
Legume bogate în fier precum spanacul, verdeața cu frunze
Vitamina E conținând în legume cu frunze verzi, nuci
Conținând acid folic, cum ar fi fasolea uscată, mazărea
Vitamina B6 conținând pește, pâine
Vitamina C care conține prune, rodii