Îmbunătățiți ascultarea în limba engleză; Sfaturi pentru dietă; (Tot ce ai nevoie - PDF video) - World English Blog

îmbunătățiți

Ascultare ESL + Vocabular PDF
Dieting: Sfaturi vechi, nou din nou

Ce este cel mai bun mod de a vă îmbunătăți limba engleză rapid? Muncă grea + instrumente excelente de studiu. Nu te pot face să lucrezi din greu, dar al meu Vocabular de ascultare ESL cu PDF postarea pe blog este exact ceea ce aveți nevoie.

Sunt vorbitor nativ de limbă engleză, cu mulți ani de experiență în predare, căruia îi place să creeze instrumente de studiu utile pentru studenți la fel ca dvs.

Această postare conține tot ce aveți nevoie pentru a învăța engleza acasă.

Ascultă și învață

  • Știri audio pentru practicarea ascultării
  • Practic de ascultare audio (descărcare gratuită - studiu oricând)

Citeste si invata

  • Citiți și înțelegeți textul cu definiții ușor de înțeles
  • 12 cuvinte și expresii noi explicate clar - perfecte pentru elevii de nivel începător până la nivel mediu

Descărcați și învățați

  • Foaie de lucru imprimabilă pentru a studia oricând
  • Descărcare PDF de vocabular nou
  • Ascultarea completează foaia de lucru

Puteți găsi definiții pentru toate îndrăzneţ text în secțiunea de vocabular de sub poveste.

Există un link pentru a descărca acest audio în format MP3. De asemenea, vă puteți înscrie pentru un PDF GRATUIT cu o completare a foii de lucru pentru ascultarea spațiilor goale.

Audio AICI:

Dieting: Sfaturi vechi, nou din nou

Dietele eșuează de obicei. Așa este că dieta a devenit o afacere de miliarde de dolari. Pierzi în greutate, te oprești din dietă, câștigi din nou greutatea pe care ai pierdut-o și începi din nou la o altă dietă.

Există o cale mai bună? Raspunsul este da. Și este ușor. Ce este? Schimbați felul în care mâncați.

Este diferit pentru fiecare persoană, dar există câteva reguli generale.

Citit etichete nutritive înainte de a cumpăra ceva dintr-un pachet.

Practică porţiune Control. Fă mișcare și cântărește-te în fiecare zi.

Dacă numărul de pe scară începe să târî în sus, ar trebui să mergi, să mergi cu bicicleta sau să înoți puțin mai mult. Ar trebui să mănânci puțin mai puțin câteva zile.

Mănâncă tot ce vrei, dar mănâncă moderare.

Mănâncă multe mese de casă. Sarcină mesele cu legume.

Alegeți gustări controlate de calorii, cum ar fi popcorn, biscuiți graham și înghețată (într-adevăr lapte de gheață). Nu secunde!

Reduceți caloriile peste termen lung. Este cel mai probabil să aveți succes atunci când decideți ce schimbări în dietă să faceți și când.

Schimbarea dietei este un proces lent. Este una care necesită În curs de desfășurare Atenţie.

Un expert a spus „Nu cred în diete sau în anumite produse. Cred în învățarea modului de a crea un stil de viață sănătos. Formula este simplă. ” 🠊