Imagine corporală pozitivă Isn; t Pasiv, dar un proces activ - Real Life RD

Acum două nopți am visat că vizitez una dintre casele clientului meu pentru o petrecere și acolo erau o mulțime de oameni. Nu-mi amintesc toate detaliile, dar îmi amintesc că și familia mea a fost la petrecere (ciudat, da) și dintr-o dată am stat în mijlocul camerei plin de oameni ridicând vocea pentru a obține un punct peste. A fost aproape ca un mini discurs în care am început să discut despre imaginea corpului și despre cum trebuie să lucrăm activ pentru a o cultiva, deoarece trăim într-o lume obsedată de dietă.

Nu mă retrăgeam, vocea mea devenea din ce în ce mai tare și eram pasionat de asta.

În timp ce jurnalizam ieri dimineață, totul a venit complet. Sunt om la fel ca tine. Și săptămâna trecută a fost o săptămână dură cu imagine corporală. Am simțit că sunt bombardat cu minciuni de care aveam nevoie pentru a mă potrivi pentru nunta mea. Eu, urăsc chiar să scriu asta. Așa că, când jurnalizam, mi s-a părut că rugăciunile mele disperate pentru a mă elibera de tot zgomotul supărător al imaginii corpului încetinesc, primind răspuns.

corporală

Și apoi m-am simțit obligat să scriu, așa că iată că scriu la 23:40 la metrou în timpul călătoriei mele de la clinică.

Pentru că trăim într-o lume care nu va ușura imaginea corporală pozitivă. Când mă plimb prin New York City sau citesc reviste sau intru online, văd că ni se spun în mod constant modalități de a ne face să arătăm mai bine pentru că nu suntem suficienți. Le spun clienților și îmi spun mie și îți spun că a face pace cu corpul tău, a-l accepta și a-l iubi este mult de lucru. Este o căutare activă, nu vine doar pasiv la tine.

Și cred că acolo și eu, și poate tu, putem deveni frustrat. Pentru că de ce tolerează și apoi acceptă și apoi îți iubești corpul atât de tare?

Poți să respiri adânc și să pășești într-o mulțime de grație, pentru că știu de ce. Mediul nostru cultivă exact opusul: nemulțumirea față de corpurile noastre și dorința de a-l schimba. Ni se spune că este întotdeauna de lucru.

Știu două lucruri. Acest mesaj este o grămadă de bs. Și faptul că îngrijorarea pentru corpul meu este o pierdere totală de viață, scop și timp. Am fost creat pentru mai mult de atât.