Ieșirea din carusel dietetic; Pisica Coluccio

Vă amintiți acele carusele cu adevărat grozave care au fost caracteristica principală la Show-ul de Paști? Cei cu cai și trăsuri pictate în mod elaborat, care se învârteau și se învârteau …… Știți tipul, și mulți dintre voi știți și senzația aceea de a vă întoarce în jurul caruselului dietetic.

Sari de la un cal drăguț - sau un plan de dietă - la următorul. Conținut scăzut de carbohidrați, conținut ridicat de grăsimi, IIFYM, paleo, Atkins, numărarea punctelor - o numiți și, la un moment dat sau altul, am făcut-o. Întotdeauna în căutarea acelui „sfânt graal” evaziv - planul care în cele din urmă va funcționa.

Si ghici ce? În general, obții niște rezultate pentru o vreme, apoi bam - cazi de pe vagon.

Viața se întâmplă, te autosabotezi, pur și simplu nu mai poți fi supărat.

Apoi, te bucuri o vreme, îți lingi rănile, te bați mai mult, apoi cauți următoarea dietă drăguță și sări înapoi pe acel carusel și o faci din nou.

---