Ianuarie 2020 Running Around Charlotte

Ne putem lăuda cu o mulțime de premii în Charlotte, dar acesta ne face mândri în comunitatea de alergare - un program pe care majoritatea alergătorilor, și atât de mulți alții, l-au auzit până acum numit Fetele în fugă. Este un program popular după școală care le permite fetelor să învețe despre forța interioară, încrederea și propria lor sănătate și fitness, folosind alergarea pentru a preda abilități de caracter, îngrijire și încredere în sine.

Fetele în fugă au început acum mai bine de 20 de ani în Charlotte și acum numără aproape 4.000 de fete la nivel local în județele Mecklenburg și Cabarrus . și chiar mai mult la nivel național, numărând acum mai mult de un MILION de fete care au participat în toate cele 50 de state! Doar auzind asta îi face pe toți alergătorii de aici din Charlotte să se ridice puțin mai înalți și poate chiar să alerge puțin mai tare? Alături de noi astăzi la Running Around Charlotte este directorul local pentru Girls on the Run, Maghan Knight.

Podcast: Redați într-o fereastră nouă | Descărcare (Durata: 16:32 - 22,7 MB)

charlotte

Știm că antrenamentul nu se oprește niciodată, nici măcar iarna - dar uneori mâncărim pentru un loc nou și diferit pentru a ne întinde picioarele. Dacă nu ați fost pe traseele din S.U.A. National Whitewater Center, atunci acesta este locul pe care îl căutați.

În plus față de cursul său de apă albă și pereții de alpinism, Centrul Whitewater are o multitudine de trasee pe râul Catawba, care sunt un loc minunat pentru a alerga și a explora. Astăzi, la Running Around Charlotte, avem directorul de experiență al brandului Whitewater Center, Cooper Lambla, pentru a ne spune despre trasee ... și, de asemenea, despre rolul centrului de a păstra marea în aer liber și o parte importantă a unei Charlotte în creștere.