Harmonix Blog Dance Central Fitness Club Povești de succes Annette
Sunt la doar câteva zile de împlinirea a 25 de ani și pentru cineva de vârsta mea îmi place să cred că am realizat destul de mult în viața mea. După o grămadă de muncă grea și ani de luptă, am realizat în sfârșit o carieră care îmi permite să mă scufund în mod constant în distracția mea preferată - jocurile video - și am obținut un loc de muncă de vis într-un studio de dezvoltare a jocurilor pe care l-am urmat încă de la dependența mea la Frequency, când s-a lansat pentru prima dată în 2001. Harmonix nu numai că mi-a dat ocazia să lucrez într-un domeniu pe care îl pasionez alături de unii dintre cei mai incredibili oameni pe care am onoarea să-i chem colegii mei, dar m-a ajutat și să depășesc o altă fațetă a vieții mele cu care m-am luptat de ani de zile - pierderea în greutate. Chiar dacă riscă să par ca o reclamă publicitară cu noaptea târziu, cu această postare, pot spune sincer, mulțumită Dance Central, că sunt mai aproape de atingerea obiectivelor mele de fitness decât am fost vreodată.
Acum, pentru povestea din spate: Odată ce am lovit adolescența, m-am platit la aproximativ 140 de lire sterline (cel mai mic la care am ajuns vreodată a fost 136) și nu aș fi putut fi mai fericit cu cadrul meu mic, mai ales având în vedere că dieta mea a fost absolut teribilă și am petrecut mult mai mult timp așezat în fața consolelor mele de jocuri video preferate, spre deosebire de accesul la sală. Cum mi-e dor de metabolismul tineresc!
Apoi a venit primul meu an de facultate, unde aveam 18 ore de credit, am avut un concert cu normă întreagă și am făcut o navetă lungă la și de la școală. Nivelurile mele de activitate au fost la un nivel record și apoi au scăzut încet cu fiecare an care trecea. La absolvire, am luat ceva greutate din comenzile de pizza târziu și specialități incredibile la bar, dar mi-am dat seama că aș putea să o ard relativ repede - și, din fericire, am făcut-o. La scurt timp după facultate, în timpul stagiului meu de vară, am revenit la normal și am menținut o greutate sănătoasă timp de aproximativ un an ca profesionist. Pana cand.
. s-a întâmplat ceva misterios. Fără nicio modificare a dietei sau scăderea activității, am început să mă împachetez cu kilogramele. Și am ignorat-o. M-am gândit că ar fi un fel de întâmplare care va trece în cele din urmă și aș reveni la mărimea mea 8 în cel mai scurt timp. Nu! Creșterea în greutate nu mi-a fost adusă la cunoștință în mod explicit până când nu am stat cu un prieten în decembrie. 2009 și a făcut poze cu evenimentele din weekend. Am fost absolut consternat de ceea ce am văzut. Nici măcar nu mă puteam recunoaște. Aveam aproximativ 30 de kilograme.
Am fost la medicul meu și, după mai multe analize de sânge și recomandări de specialitate, am fost diagnosticat cu sindromul ovarului polichistic (SOP), ceea ce a explicat creșterea rapidă în greutate. Specialistul meu a subliniat importanța pierderii în greutate pentru a evita alte riscuri pentru sănătate implicate de această afecțiune, dar a precizat că va fi greu. Ea a spus ca cineva cu PCOS că aș fi norocos dacă aș putea pierde 12 kg într-un an, chiar și cu o dietă și exerciții fizice adecvate. Un an! Majoritatea oamenilor pierd 12 kg în trei luni. După cum vă puteți imagina, nu mi-au plăcut acele șanse, astfel am început o competiție de slăbire cu colegii la concertul meu anterior, ca parte a Planului nostru de Anul Nou de fitness în ianuarie. 2010. Cu P90X și o dietă strictă am pierdut 10 lbs în aproximativ două luni.