Greg Plitt; s Rutină de antrenament; Diet Jacked Gorilla

29 decembrie 2013

Greg Plitt este actor în Statele Unite, dar este mai bine cunoscut pentru modelarea sa de fitness. Are unul dintre cele mai râvnite corpuri din industrie și de fapt joacă în emisiunea de televiziune „Work Out” din rețeaua Bravo. A realizat lucrări de modelare pentru o serie de mărci diferite și a făcut nenumărate coperte de reviste. În plus față de toate acestea, el este, de asemenea, un antrenor personal certificat și lucrează în mod regulat cu clienții din Los Angeles, acolo unde locuiește. Cântărește 195 de kilograme și are o înălțime de 6 picioare și 1 inci. Corpul său muscular este unul pe care mulți bărbați îl râvnesc, dar poate fi realizat prin muncă grea și respectarea principiilor de dietă și antrenament pe care le face el însuși Plitt.

Principiile de antrenament

Greg Plitt lucrează din greu pentru a avea corpul pe care îl are și se află în sala de sport majoritatea săptămânii. El se concentrează pe o grămadă de greutăți pentru toate părțile diferite ale corpului său, iar acest lucru îl ajută să creeze peste tot. Exercițiile pe care le face sunt extrem de dificile și îți vor lua toată energia, dar vor avea ca rezultat mușchii mai puternici și mai mari. Greg este un credincios puternic în a avea voința de a fi cel mai bun și asta înseamnă să faci cât mai mult cu fiecare dintre antrenamentele pe care le faci. El pune multe ore la sală pentru a vedea rezultatele pe care le face și de aceea atât de mulți oameni își urmează etica muncii.

---