Ghidul complet pentru cupping și beneficiile sale SteelFit®
Cupping este un remediu vechi care a fost folosit în mod istoric pentru a trata o varietate de afecțiuni. Recent, a revenit în lumina reflectoarelor și, dacă sunteți ca mulți oameni, vă întrebați despre ce e vorba.
Ce este cuparea? Cupa este eficientă? Este susținut de știință? De câte cupe ai nevoie pentru cupare?
Răspundem la toate aceste întrebări și multe altele în această privire de aproape a cupping-ului.
Ce este Cupping?
Cupping este un tip de terapie alternativă non-farmaceutică utilizată ca parte a medicinei tradiționale chineze care implică plasarea de cupe pe piele pentru a crea aspirație. Această aspirație favorizează vindecarea prin creșterea fluxului sanguin și a fluxului de „qi” în corp. FYI, ‘qi” înseamnă „forța vieții” în chineză.
Cupping crește circulația sângelui în zonele corpului în care sunt plasate cupele, ceea ce se pretinde a încuraja repararea celulară și a ameliora tensiunea musculară. De asemenea, poate ajuta la crearea/refacerea țesutului conjunctiv și la încurajarea formării vaselor de sânge, îmbunătățind în continuare circulația.
Cupping este cel mai adesea folosit ca terapie adjuvantă pentru orice condiții sau afecțiuni actuale cu care se pot confrunta.
Tipuri de cupping
Când a fost dezvoltat inițial cu multe secole în urmă (încă din 1.550 î.Hr.), cuparea a fost efectuată folosind coarne de animale, iar de-a lungul anilor, coarnele au fost înlocuite cu pahare din bambus și, mai târziu, din ceramică. Astăzi, cuparea se realizează cu cupe de sticlă rotunjite care arată ca o minge cu unul dintre capete deschise.
Efectul de „aspirație” care se întâmplă în timpul cupării este un rezultat al procesului de încălzire a cupelor, care a fost inițial realizat folosind focul. Pe măsură ce cupele încălzite se răcesc, pielea este aspirată pe măsură ce aerul este îndepărtat, creând „aspirația” care este atât de cunoscută cu practica cupping.
Cupa modernă se realizează urmând oricare dintre cele două metode:
- Cupare uscată implică utilizarea doar a aspirației, în timp ce
- Cupare umedă implică aspirație, precum și sângerări medicinale controlate
Notă: practicantul în cupping determină de obicei ce metodă este potrivită pentru dvs., având în vedere vârsta, starea medicală, preferințele etc.
Cupping Up-Close
Deci, ce se întâmplă în timpul unui tratament de cupping?
Ei bine, indiferent de cupare umedă sau uscată, practicantul va pune o substanță inflamabilă (alcool, hârtie, ierburi etc.) într-o ceașcă și o va da foc. Aceasta încălzește ceașca și, odată ce focul se stinge, ceașca este așezată cu capul în jos pe pielea ta. Pe măsură ce aerul din interiorul cupei se răcește, se creează un vid, provocând aspirație și duce la apariția pielii și în cupă. În plus, pielea se înroșește și din cauza fluxului sanguin crescut.
Notă: Anumiți practicanți moderni au trecut la pompe automate cu cupe din silicon care pot fi mutate dintr-un loc în altul pe pielea ta, oferind o senzație de „masaj”.
Dacă este prima dată când ești „cupat”, este posibil să primești doar 3-5 cupe, deși poate fi la fel de mare ca șapte cupe dacă ești veteran. Acum, aici intrăm în diferențele dintre cupajele uscate și umede.
În cupajele uscate, cupele sunt așezate la locul lor de obicei între 5 și 10 minute și apoi îndepărtate, în timp ce cu cuppingul umed, cupele sunt, de obicei, doar pe loc timp de aproximativ 3-5 minute înainte ca practicantul să scoată cupa și să facă o mică incizie la extrage sânge. După „lăsarea sângelui”, practicantul va aplica unguent antibiotic și un bandaj pentru a preveni orice infecție.
Deși acest lucru ar putea părea destul de înfricoșător dacă cineva îți taie pielea și eliberează sânge, pasionații de cupping cred că ajută la purificarea și detoxifierea organismului de toxinele periculoase, ceea ce favorizează vindecarea, deși acest lucru nu este confirmat de nicio dovadă științifică. După tratamentul tău, pielea ar trebui să înceapă să arate normal în aproximativ 7-10 zile.
O a treia formă, și mai puțin frecventă, de cupare a fost încercată recent, numită „cupping cu ac”, unde medicul cupping introduce mai întâi ace de acupunctură în piele și apoi pune cupe peste ele.