Ghid pentru începători biblici de slăbire rapidă pentru postul intermitent; Dieta ketogenică; 5 2 Dieta uscată

Descriere

Această carte conține pași și strategii dovedite cu privire la modul de a efectua corect și cu succes dieta intermitentă de post 8:16. De asemenea, vă ghidează să mențineți modul ketogenic de a mânca și să vă bucurați de dulciurile preferate fără vinovăție.

Ai văzut vreodată fizicul impresionant al lui Hugh Jackman în Wolverine? Mă vei crede dacă îți spun că poți avea și un corp ca Wolverine?

Această dietă vă va ajuta să obțineți corpul dorit fără a vă face să vă simțiți extrem de flămânzi zile întregi. Puteți obține o pierdere constantă în greutate cu postul intermitent și aveți în continuare suficientă energie pentru a efectua lucrurile pe care le iubiți și pentru a vă bucura de viață.

Postul intermitent nu este o invenție complet modernă. Strămoșii noștri au făcut asta. Am realizat acest lucru fără să știm. Am făcut IF la un moment dat în viața noastră, dar nu suntem conștienți de asta.

Această carte vă va oferi tot ce trebuie să știți despre IF. Mai mult, veți învăța, de asemenea, cum să efectuați corect dieta 8:16 IF pentru a obține cea mai bună formă și cea mai sănătoasă stare.

---