Game Changers Debunked - Netflix pune din nou punctele de vedere asupra faptelor
Documentarul „The Game Changers” este puțin mai mult decât o încercare inteligent deghizată de a speria oamenii să devină vegani cu afirmații false de sănătate și performanță.
Netflix beneficiază de numărul lor de vizionări din indignare; susținătorii (James Cameron, printre ei) beneficiază financiar de investițiile lor în produse vegane.
Există o mulțime de motive legitime (etice, ecologice, religioase) cineva poate alege să urmeze o dietă vegană; sănătatea și performanța nu pot fi luate în considerare printre ele.
Acest articol dezvăluie afirmațiile făcute și încheie cu recomandări pentru cei care aleg să urmeze o dietă vegană.
Debunking Schimbători de jocuri
Netflix a renunțat din nou la o industrie gigantică. Un alt conținut conceput pentru a aduce oamenii într-o clapetă și pentru a-și crește numărul de abonați.
Principala problemă este că documentarul tratează alegerile dietetice ca o dihotomie falsă între o dietă vegană și cea mai proastă interpretare a unei diete occidentale (grăsimi super-bogate, multă carne procesată, cu o tonă de zaharuri și amidon). Nimeni nu pune la îndoială faptul că primul va fi mai sănătos decât cel din urmă, pentru majoritatea oamenilor.
Există trei lucruri extrem de importante de reținut înainte de a proceda la respingerea unor reclamații specifice și acesta este stimulentele părților implicate.
Sfaturi nutriționale conduse de conflictele de interese
Netflix câștigă bani de la persoanele care se abonează.
Oamenilor le pasă foarte mult de mâncare. Aprobarea celebrității = credibil în mintea majorității oamenilor, iar acest lucru are în mod intenționat oameni celebri. Stimularea Netflix este de a crea lucruri care sunt inflamatorii, deoarece îi determină pe oameni să vorbească și crește numărul de abonați.
Producătorul executiv, James Cameron, beneficiază financiar de o creștere a cererii de produse vegane.
El și compania soției sale, Verdient Foods, sunt într-un parteneriat comun cu Ingredion, care investește 140 de milioane de dolari pentru a-și extinde gama de alimente pe bază de plante.
Și în caz că vă întrebați ...
Afacerea mea este coachingul fizic online. Sunt plătit pe baza rezultatelor clienților mei, iar afacerea mea trăiește sau moare pe baza reputației mele. Am scris acest lucru pentru că vreau să-mi protejez clienții de a crede acest rahat pentru că va fi rău pentru rezultatele lor.
Eliminarea revendicărilor specifice
Revendicare: Dacă mâncați o dietă vegană, veți trăi mai mult.
Dacă comparați veganii cu orice omnivor aleatoriu - sigur, veganii sunt, în general, mai sănătoși. Dar acest lucru nu ține cont de alte comportamente de sănătate. Veganii au mai puține șanse de a fuma, de a bea și de a face exerciții fizice. Atunci când se compară veganii care au decis din motive legate de sănătate cu omnivorii conștienți de sănătate, aceste diferențe în durata de viață și riscul bolilor cronice dispar practic.
Revendicare: Gladiatorii aveau o densitate osoasă mare și mâncau doar plante.
Sigur! Majoritatea fotbaliștilor americani pensionari au o densitate minerală osoasă ridicată. Dar sunt oameni sportivi mari, care își încărcau dracul din schelet de zeci de ani și mâncau suficient. Acest lucru nu se rezumă la dietele lor individuale.
Revendicare: Nate Diaz l-a învins pe Connor McGregor într-o luptă, deoarece consumul de produse din carne te înrăutățește la luptă.
Nu există absolut nici o bază pentru această afirmație. De asemenea, ignoră în mod convenabil faptul că Diaz a luptat cu o clasă de greutate mai mare decât McGregor, iar apoi McGregor l-a învins în revanșă.
Revendicare: Vacile au mai mult mușchi decât un om, dar vacile nu mănâncă carne. Cum explici asta?
Sistemele lor digestive sunt diferite. Au patru stomacuri (cam), care le permit să obțină mult mai multe proteine din plantele pe care le consumă. După această logică, ați putea susține că ritmurile circadiene nu sunt importante, deoarece ratonii sunt trează toată noaptea.
Revendicare: Oamenii nu sunt carnivori. (Este afișat un os maxilar.)
De acord. Suntem omnivori. Din nou, acest lucru este aici pentru a stabili o dihotomie falsă cu o dietă numai pentru carne.
Revendicare: Proteinele nu sunt un substrat energetic cheie pentru exercițiile cu energie ridicată.
Corect. Dar nimeni din lumea sportului contemporan nu crede acest lucru. A fost acolo pentru a stabili o altă dihotomie ridicolă - veți avea o dietă bogată în carbohidrați sau veți avea o dietă care să conțină o cantitate de proteine animale. Acestea sugerează că, având în dietă proteine, împingeți spațiul pentru carbohidrați pentru a vă alimenta antrenamentele. Trebuie să aveți un aport nebunesc de proteine pentru a face acest lucru.