Gadgeturi inteligente de bucătărie care vă vor motiva să mâncați sănătos »Gadget Flow
Cu viața noastră aglomerată și atâtea opțiuni de mâncare din mers, poate fi greu să mănânci sănătos tot timpul. Din fericire, există gadget-uri inteligente de bucătărie care folosesc tehnologia pentru a vă ajuta să mâncați mai bine chiar acasă.
- Gătitul cu tehnologie face sarcina mai ușoară ca niciodată. Alexa vă poate ajuta să creați o listă de cumpărături, să convertiți unități și chiar să porniți aparatul de cafea inteligent, totul doar cu vocea ta.
- Nutrifix este o aplicație care vă ajută să mâncați mai bine în timp ce vă deplasați. Intră în profunzime în stilul tău de viață pentru a te ajuta să rămâi sănătos când ieși să mănânci. Aplicația îți spune chiar și cel mai sănătos lucru din meniu la restaurantele tale preferate.
- Acum există un tracker portabil care se atașează la dinți. Cercetătorii Universității Tufts susțin că acest dispozitiv mic vă poate urmări nutriția pe măsură ce mâncați.
La nivel global, peste 13% dintre adulți sunt obezi. Indiferent de câte FitBits sau ceasuri Apple ai în viața ta, dieta ta va fi întotdeauna prima ta prioritate pentru a rămâne sănătos. Întrucât ziua noastră începe în bucătărie (cu sau fără cafea!), Este important să luați în considerare modernizarea aparatelor în funcție de cerințele dvs. de sănătate. Fie că este vorba despre pregătirea unui bol Buddha sănătos sau gătirea cărnii cu un minim de ulei într-un aparat de tip sous vide, există numeroase modalități de a îmbunătăți modul în care gătești mâncarea în fiecare zi. Din fericire, cele mai noi gadgeturi de bucătărie țin pasul cu nevoile dvs. nutriționale fără a compromite gustul sau calitatea.
ICYMI: Unul dintre digerările noastre zilnice anterioare evidențiază aspectele nutriționale ale alimentației sănătoase cu ajutorul tehnologiei.
Cele mai noi gadgeturi de bucătărie țin pasul cu nevoile dvs. nutriționale
Sous vide este un mod sănătos de a găti fără grăsimi
Da, gătirea sub videou necesită mult timp, dar rezultatul final este mai sănătos și mai gustos. De fapt, datorită perioadei de timp care intră în procesul de gătit, gătitul sub vid necesită puțină sau deloc sare sau grăsime suplimentară. Această metodă vă ajută să vă bucurați de mâncăruri gătite fără a vă strica dieta și rutina zilnică.
Acest tovarăș de bucătărie obligatoriu face treaba picioarelor pentru rețetele dvs. pentru a vă asigura că obțineți doar cele mai bune arome. Mellow are capacitatea de a se potrivi până la șase porții simultan, astfel încât să puteți servi întreaga familie. Pur și simplu umpleți cu apă și folosiți pungile Mellow pentru mâncare.
Considerat a fi arma specială a fiecărui bucătar de top pentru gătit perfect, sous-ul Nomiku vă ajută să obțineți acea perfecțiune acasă. Designul este mic și compact, ceea ce îl face și foarte portabil. Trebuie doar să o fixați în oala în care gătiți și să reglați temperatura cu butonul verde.