Funkmaster Flex a pierdut ceva greutate (dar încă se bucură de o carne bună de vită) GQ
Funkmaster Flex a mâncat o mulțime de creveți. Din noiembrie, legendarul DJ din New York a scăzut peste 45 de lire sterline. Și când intră în centrul de tenis Yonkers - cu o oră întârziere, avea de făcut afaceri cu fosta lui soție - Flex fulgerează un zâmbet care spune: „Știu că arăt bine. _Slims și îmbrăcat în pantaloni scurți albi, un capac Yankees snapback și un lanț de aur cu un pandantiv pe care scrie SHAKE THE BLOCK, Flex este gata să joace tenis.
„În mod normal, nu port lanțul ca să lovesc, dar a trebuit să fac GQ”, spune el. "Lanțul îl face atât de gangster și de gully, încât nici măcar nu înțelegi."
Fix la preeminentul post de hip-hop din New York Hot 97 din 1992, Flex și-a luat dieta, The 40 Day Reset, la îndemnul lui Cipha Sounds, un coleg veteran Hot 97 care a părăsit recent stația. Ideea din spatele dietei, dacă credeți că departamentul de marketing, este să vă accelerați metabolismul și să vă reconectați creierul și corpul pentru a depăși dezechilibrele hormonale care determină creșterea în greutate. Pentru Flex, în vârstă de 47 de ani, asta nu însemna niciun mic dejun, încărcarea de proteine și legume slabe și consumul de porții la intervale de trei ore. Așa și-a redescoperit dragostea pentru creveți.
„Nu știam că există atât de multe moduri diferite de a mânca creveți”, spune el. „Mergem tare cu usturoiul”.
Dar am venit să jucăm tenis. Și Flex, care are o mână acerbă, se întrunește cu instructorul său pentru că nu pot ține pasul. Când mă duc pe teren, el lasă semnătura Flex Bombs, strigând „BOMB!” de fiecare dată când navighez cu mâna dreaptă peste spate. După ce timpul nostru de judecată a expirat, sperăm în Funkmaster Flex Ford Expedition din 2008 - pentru că, desigur, Flex are o ediție limitată omonimă Ford Expedition - pentru a lua masa la un restaurant din apropiere, unde personalul îi cântă numele când intră pe ușă.
Înainte de a ne putea așeza la supă și salată pentru a vorbi despre scăderea în greutate, patinaj cu role și crize de mijloc - și înainte de a aborda acum celebrul său Jay Z rant - Flex trebuie să aibă grijă de un lucru: efectul urât din această iarnă brutală a avut pe camioneta lui. „Trebuie să fac ca această călătorie să pară curată”, spune el, în timp ce ne îndreptăm spre spălarea auto locală.
GQ: De ce dorința bruscă de a avea grijă de tine?
Mama mea a murit. Mâncam mult. Eram deprimat. Greutatea mea era de până la 256. Treceam printr-o criză. O parte din pierderea în greutate a fost pentru că mi-a fost dor de mama. Nu am vrut să trec prin sărbători într-un loc rău.
Cât de repede ați trecut la resetarea de 40 de zile?
Mi-a plăcut. Sunt un ticălos de vreo 20 de ani. Bătrânul eu ar fi avut cartofi prăjiți și un burger. Acum, voi face legume. Și la ceapă. Și la verzi.
Resetarea de 40 de zile este un program de dietă care se concentrează pe mâncare, nu pe fitness. Dar ați încă ercizat, în ciuda a ceea ce a cerut programul?
Da, patinez cu role. Joc tenis. Merg pe jos. Merg pe banda de alergat. Eram prea greu, omule. Am rămas fără suflare.