Fat Got Your Tongue The New York Times
Îi onorăm pe fiecare dintre cei mai buni opt câștigători ai concursului nostru de scriere STEM, publicându-și eseurile. Acesta este de Nicole Fang.
De Rețeaua de învățare
Acest eseu, de Nicole Fang, 16, de la liceul Richard Montgomery din North Potomac, Maryland, este unul dintre primii opt câștigători ai primului concurs de scriere STEM al rețelei de învățare, pentru care am primit 1.618 participări. Puteți găsi munca tuturor studenților noștri câștigători aici .
Grăsimea ți-a luat limba?
Douăzeci și două de milioane de americani nu mai respiră în somn fără să știe. Înfășurându-se sub acoperișurile lor și învârtindu-se către haosul frumos al unui vis nou, mușchii căilor respiratorii superioare se relaxează pe furiș, ciupind orice deschidere a oxigenului. Pe măsură ce respirația se întrerupe momentan și reflexele se declanșează violent, corpurile lor se angajează inconștient într-un antrenament de sforăit rau, treziri sporadice și hipertensiune arterială. Pentru mulți care se luptă să se odihnească suficient după o noapte plină de ceea ce este cunoscut sub numele de apnee obstructivă în somn sau O.S.A., problemele lor pot fi atribuite unui singur vinovat cheie: limbile grase.
Când îți scoți limba până la capăt în timp ce te uiți în oglindă, îți poți vedea întreaga uvula? Dacă nu, este posibil să suferiți de purtarea unei limbi neobișnuit de mari, care se prăbușește în spatele gâtului în timp ce dormi, închizând efectiv căile respiratorii și suspendând activitatea respiratorie mai mult de zece secunde.
În timp ce această afecțiune din ce în ce mai frecventă afectează ocazional oamenii slabi, persoanele supraponderale reprezintă aproximativ 70% dintre cei cu apnee în somn, potrivit unui studiu publicat de Surendra Kumar Sharma în revista Chest. Odată cu obezitatea care își continuă ascensiunea neîncetată în rândul adulților de astăzi, pierderea în greutate este esențială pentru tratarea apneei.